Minuman apa yg selalu tersaji di pagi hari? Sebagian besar akan menjawab teh / kopi. Meski kopi lebih terkenal sebagai pembangkit semangat, namun teh, khususnya teh hijau, punya sederet khasiat yg buatnya jadi minuman wajib di pagi hari.
- Mencegah kanker
Penelitian berskala kecil menunjukkan, pasien kanker payudara yg diberikan ekstrak teh hijau selama 6 bulan mengalami perbaikan kondisi berupa penurunan penkamu penyebaran tumor. Selain itu, laki-laki penderita kanker prostat yg rajin minum teh hijau mendapat khasiat penurunan kadar inflamasi.
- Menyehatkan jantung
Teh hijau mengandung antioksi& tinggi yg berguna untuk menurunkan tekanan darah. Tambahkan perasan lemon untuk mendapat ekstra vitamin C sehingga membantu badan menyerap antioksi&.
- Bertenaga
Para ilmuwan menemukan, tikus yg diberikan ekstrak teh hijau mempunyai tingkat ketahanan yg lebih tinggi 24 persen.
- Melangsingkan
Katekin, antioksi& dalam teh hijau terbukti mengikis lemak perut.
- Mengatasi alergi
Peneliti dari Jepang menemukan bahwa komponen EGCG, antioksi& lain dalam teh hijau, bisa meningkatkan kekebalan badan melawan reaksi alergen.
- Meningkatkan daya ingat
Penelitian di Kkamu menemukan bahwa siput yg diberikan air yg dicampur dengan epicatekin, jenis antioksi& dalam cokelat & teh hijau, mengalami peningkatan daya ingat. Kabar baiknya, peningkatan memori itu juga akan dialami oleh insan yg rutin minum teh hijau.
- Mencegah kanker
Penelitian berskala kecil menunjukkan, pasien kanker payudara yg diberikan ekstrak teh hijau selama 6 bulan mengalami perbaikan kondisi berupa penurunan penkamu penyebaran tumor. Selain itu, laki-laki penderita kanker prostat yg rajin minum teh hijau mendapat khasiat penurunan kadar inflamasi.
- Menyehatkan jantung
Teh hijau mengandung antioksi& tinggi yg berguna untuk menurunkan tekanan darah. Tambahkan perasan lemon untuk mendapat ekstra vitamin C sehingga membantu badan menyerap antioksi&.
- Bertenaga
Para ilmuwan menemukan, tikus yg diberikan ekstrak teh hijau mempunyai tingkat ketahanan yg lebih tinggi 24 persen.
- Melangsingkan
Katekin, antioksi& dalam teh hijau terbukti mengikis lemak perut.
- Mengatasi alergi
Peneliti dari Jepang menemukan bahwa komponen EGCG, antioksi& lain dalam teh hijau, bisa meningkatkan kekebalan badan melawan reaksi alergen.
- Meningkatkan daya ingat
Penelitian di Kkamu menemukan bahwa siput yg diberikan air yg dicampur dengan epicatekin, jenis antioksi& dalam cokelat & teh hijau, mengalami peningkatan daya ingat. Kabar baiknya, peningkatan memori itu juga akan dialami oleh insan yg rutin minum teh hijau.