Khasiat Parasit Bagi Kesehatan Dan Pengobatan Tradisional

- Info selanjutnya seputar Tumbuhan Obat indonesia yaitu kita akan membahas mengenai Khasiat Benalu Bagi kesehatan & Pengobatan Tradisional.Tuhan membuat semua makhluknya niscaya mempunyai manfaat sekecil apapun.sebagai pola Tuhan membuat nyamuk.Kalau kita fikir nyamuk hanya binatang kecil pengisap darah,& bahkan berbagi penyakit.Namun juga menawarkan manfaat untuk orang yg mempunyai perusahaaan lotion anti nyamuk,obat nyabuk bakar,obat nyamuk semprot.& bahkan perusahaanya itu menghidupi berjuta juta karyawannya.

Seperti halnya benalu,meskipun tumbuhan ini parasit.Hidupnya menempel pada tumbuhan lain & bahkan untuk hidup ia menyerap kuliner dari pohon inangnya.Tetapi parasit tidak sepenuhnya merugikan.Karena sekecil apapun parasit mempunyai manfaat khususnya untuk kesehatan & pengobatan tradisional.Sebelum kita membahas akan manfaat & khasiat Benalu untuk kesehatan & pengobatan tradisional alangkah baiknya kita mengenal dulu ibarat apa parasit ini.

Mengenal Tumbuhan Benalu


Benalu (loranthus) merupakan jenis tumbuhan yg hidupnya tidak memerlukan media tanah. Ia hidup sebagai parasit (parasiet=Belkamu), menempel pada dahan-dahan pohon kayu lain & mendapat makanannna dengan mengisap mineral yg larut dalm pohon kayu yg ditempelinya. Bunga parasit berkelamin tunggal biji buahnya mengandung getah.Pengembangbiakannya melalui binatang atau burung yg memakan biji buah parasit tersebut. Proses pengembangbiakannya sangat sederhana: biji parasit yg bergetah itu dimakan binatang atau burung. Kemudian biji parasit tersebut menempel di dahan dahan kayu bersama dengan kotoran burung yg memakannya, & tumbuh di dahan itu.

Berikut nama lokal atau nama lain dari benalu,kemladean,pasilan,kemaduan (jawa) Manganndeuh (sunda)

Kandungan Kimia & dampak farmakologis

KANDUNGAN KIMIA : Kandungan kimia yg terkandung pada Benalu parasit berbeda beda tergantung pada inang yg di temelinya pola parasit yg tumbuh pada tumbuhan teh & kopi banyak dicari alasannya yakni kandungan kimia yg baik ibarat kofein, tanin, & juga minyak asiri. Sementara parasit yg menempel pada tumbuhan kopi sanggup mengandung kofein, dekstrin, protein, asam, denim, fosfat & juga karbonat.

alasannya yakni kandungan kimianya parasit sanggup dipakai untuk mengobati banyak sekali penyakit diantaranya Tumor, Kanker, Amandel, Campak;

Khasiat Benalu Bagi kesehatan & Pengobatan Tradisional

Berikut beberapa pola manfaat parasit & cara pengggunaanya:

1. parasit untuk mengobati Tumor & Kanker

Bahan: 1-2 batang parasit yg menempel pada 1 pohon teh, 1 batang rumput alang-alang, adas palawaras secukupnya.
Cara Membuat: semua materi direbus dengan 3 gelas air hingga mendidih, kemudian disaring.
Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari ½ gelas.

2.ramuan tradisional parasit untuk obati Amandel

Bahan: 1 batang parasit yg menempel pada 1 pohon jeruk nipis, adas palawaras secukupnya.
Cara Membuat: kedua materi direbus dengan 3 gelas air hingga mendidih, kemudian disaring.
Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari ½ gelas.

3. Benalu untuk mengatasi Campak

Bahan: 1-2 batang parasit adas pulasari secukupnya.
Cara Membua: kedua materi tersebut ditumbuk bersama hingga halus.
Cara menggunakan: dipakai sebagai bedak bagi yg kena
campak.

Sebagai pemanis berikut aku sertakan beberapa manfaat & khasiat parasit menurut inang/pohon yg ditempelinya :

• Benalu yg menempel pada tumbuhan kelor & salam sanggup dipakai sebagai obat gondok menyeluruh.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan randu sanggup dipakai untuk mengobati asma, ginjal, saraf & hernia.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan delima sanggup dipakai untuk menjaga kesehatan tulang & gigi, membantu mempersubur rambut, mengobati kecing manis & membantu mengecilkan perut.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan sono sanggup dipakai sebagai obat rematik & pegal linu.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan turi sanggup dipakai untuk mengobati kencing nanah, mengatasi gangguan susukan kencing, mengatur kadar oksigen dalam darah, mengatasi kerikil ginjal & juga persoalan pankreas.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan sawo sanggup dipakai untuk membantu mengecilkan perut.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan sirsak sanggup dipakai untuk mengobati sakit perut, sariawan & juga ambeien.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan mangga sanggup dipakai untuk mengatasi mual, sesak napas, lever, & juga sanggup dipakai untuk menyembuhkan luka.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan alpukat sanggup dipakai untuk mengobati tips, mengatasi persoalan darah tinggi & kencing manis.
• Benalu yg menempel pada belimbing wuluh sanggup dipakai untuk mengobati sakit tenggorokan, batuk & pusing.
• Benalu yg menempel pada beringin sanggup dipakai untuk menghitamkan rambut, mengobati gatal – gatal, tiba bulan yg tidak lancar & mengatasi persoalan kutu air.
• Benalu yg menempel pada cengkeh sanggup dipakai untuk mengobati penyakit paru – paru, jantung & menjaga kadar kolesterol.
• Benalu yg menempel pada durian sanggup dipakai untuk melancarkan pencernaan & mengobati flu.
• Benalu yg menempel pada gading sanggup dipakai untuk mengatasi gangguna kesuburan rahim, keputihan & mengobati gatal – gatal.
• Benalu yg menempel pada jambu air sanggup dipakai untuk mengobati maag, mual, mules, perih & juga perut kembung.
• Benalu yg menempel pada jati sanggup dipakai untuk melancarkan peredaran darah, mengobati penyakit kanker, kencing manis, gondok, sakit akhir virus & juga sifilis.
• Benalu yg menempel pada jarak sanggup dipakai untuk menjaga kesehatan tulang & mengatasi persoalan gatal – gatal pada ibu yg gres melahirkan.
• Benalu yg menempel pada kacang – kacangan sanggup dipakai sebagai penambah nafsu makan.
• Benalu yg menempel pada kopi sanggup dipakai untuk mengatasi persoalan darah rendah, gatal – gatal & mengobati maag.

Makanan Terbaik Untuk Diet Sehat Dan Sukses

- Program diet tidak hanya bertujuan untuk menurunkan berat ba& atau mendapat badan yg langsing. Namun manfaat diet yg bahu-membahu ialah untuk menjaga kesehatan badan secara keseluruhan. Definisi yg salah kaprah mengenai diet ialah mengurangi porsi masakan yg berarti mengurangi jumlah asupan nutrisi yg masuk ke dalam tubuh. Diet yg ibarat ini hanya akan menciptakan badan tersiksa alasannya kekurangan nutrisi yg dibutuhkan.

Deskripsi diet yg benar ialah menjaga asupan nutrisi biar sesuai dengan kebutuhan tubuh. Tidak berlebihan juga tidak kekurangan. Pola diet yg benar ialah dengan mengontrol jumlah kalori, vitamin, mineral & zat gizi lainnya yg dikonsumsi dengan menentukan masakan sehat yg tepat.

Dan berikut ini merupakan sumber masakan sehat yg baik untuk diet ibarat dilansir duniafitnes.com beberapa waktu lalu.

Makanan Sumber Protein untuk Diet

Ada beberapa masakan sumber protein penting yg dibutuhkan badan untuk proses pembentukan otot & meningkatkan kesehatan Anda. Sumber masakan berprotein tersebut di antaranya adalah:

Ikan Tuna

Tuna mengandung protein berkualitas tinggi & esensial yg gampang dicerna. 100 gr daging tuna panggang mengandung sekitar 24 gr protein. Tuna juga mengandung asam lemak omega-3 yg terdiri dari DHA & EPA yg sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung. Tuna juga kaya kandungan mineral selenium, magnesium, potassium, & niasin, vitamin B1, serta B6. Sangat disarankan untuk mengkonsumsi daging tuna setidaknya 30 gr sehari atau 2 sajian per minggu.

Daging Sapi Bebas Lemak (Lean Beef)

Daging sapi kaya akan protein (27gr/100 gr daging), banyak sekali jenis vitamin B, creatine, hormon pertumbuhan, zat besi, & masih banyak lagi. Semua nutrisi tersebut bekerja bersama membentuk jaringan otot yg bebas lemak, meningkatkan ATP, & menciptakan Anda bisa berlatih beban lebih lama. Kandungan kolesterol & zat besinya bisa mendongkrak level testosteron Anda untuk mencegah penimbunan lemak dalam tubuh.

Daging Kambing

Daging kambing juga kaya vitamin, mineral, zinc, zat besi, fosfor, selenium, & tembaga. Bahkan daging kambing lebih pada umumnya lebih rendah lemak & lebih rendah kalori daripada daging sapi. Saygnya daging kambing mengandung kolesterol yg lebih banyak daripada daging sapi. Karenanya disarankan mengkonsumsi daging kambing secukupnya atau divariasikan dengan daging sapi untuk diet Anda. Batasi pula konsumsi daging kambing bagi Anda yg menderita tekanan darah tinggi.

Daging Unggas

Sebagai salah satu masakan pokok para atlet binaraga, daging unggas cocok untuk kegiatan diet pembentukan otot, bulking, maupun cutting. Hindari cara memasak dengan cara digoreng atau Anda akan kehilangan banyak kandungan nutrisinya ibarat protein (29 gr/100 gr untuk daging dada ayam) dengan banyak sekali asam amino esensial, selenium, niasin, vitamin B6, & asam lemak omega-3 serta banyak sekali nutrisi lainnya. Bagi jenis daging dada ayam, usahakan menentukan dari ayam kampung alasannya lebih bernutrisi & lebih sehat.

Putih Telur Ayam

100 gr putih telur rebus mengandung 12,6 gr protein, kaya selenium, riboflavin, asam lemak omega-3, vitamin B12, B6, vitamin A, folat, zat besi, zinc, fosfor, & banyak sekali nutrisi lainnya. Meski jenis proteinnya merupakan lambat serap alasannya melepaskan protein 3 jam sesudah dikonsumsi namun siap membentuk jaringan otot badan dengan sempurna.

Keju Cottage (Cottage Cheese)

Mengandung banyak protein kasein bersifat lepas secara terjadwal bila dikonsumsi (12 gr/100 gr keju cottage). Karenanya, sangat cocok dimakan sebelum tidur untuk mensuplai asupan protein selama tidur sehingga mencegah katabolik otot. Kaya akan kalsium, riboflavin, vitamin A, B6, B12, selenium, & merupakan sumber alami glutamine. Keju cottage juga rendah kalori, rendah karbohidrat & rendah lemak (hanya 5 persen) sehingga sangat cocok sebagai masakan diet.

Kacang Hijau

100 gr kacang hijau rebus mengandung 7 gr protein nabati. Selain itu kacang hijau kaya serat masakan yg mengenygkan, memperbaiki pencernaan, & mencegah konstipasi. Kacang hijau juga rendah karbohidrat & hampir bebas lemak. Bonusnya lagi, kacang hijau kaya asam lemak esensial sehingga baik untuk mengendalikan kolesterol. Belum lagi kandungan banyak sekali vitamin, mineral, enzim aktif, & antioksi&nya. Jelaslah sudah mengapa kacang hijau sangat cocok sebagai salah satu masakan diet terbaik.

Susu Sapi Rendah Lemak (Skim Milk)

Susu sapi rendah lemak mengandung protein whey & protein kasein berkualitas tinggi. Salah satu manfaat utama protein whey ialah bisa meningkatkan sintesis protein yg bermanfaat untuk pembentukan jaringan otot bebas lemak. Sementara protein kasein bersifat dilepaskan secara terjadwal sehingga secara konstan bisa menjaga kebutuhan asupan asam amino ke dalam otot biar tidak katabolik. Kandungan laktosa dalam susu sapi berperan sebagai gula yg juga dilepaskan secara terjadwal sehingga tetap kondusif untuk kegiatan diet Anda. Belum lagi banyak sekali kandungan nutrisi lainnya ibarat kalsium, vitamin D, vitamin K, antioksi& besar lengan berkuasa (berupa laktoferin), & CLA yg siap menjaga kesehatan badan secara menyeluruh.

Susu Kedelai

Bagi Anda yg alergi terhadap laktosa pada susu sapi atau Anda yg vegetarian & tidak mengkonsumsi susu sapi, maka susu kedelai ialah alternatif yg terbaik. Dengan materi dasar kedelai, susu kedelai dijamin bebas dari laktosa & kolesterol. Kandungan proteinnya juga cukup tinggi untuk memenuhi asupan protein bagi pertumbuhan & perkembangan jaringan otot tubuh, pembentukan sel-sel tubuh, menjaga daya tahan, & memperbaiki jaringan yg rusak. Susu kedelai memang dikenal mengandung flavonoid yg bermanfaat untuk mencegah banyak sekali penyakit dengan melindungi sel-sel badan dari radikal bebas yg timbul akhir proses fisiologis badan & efek lingkungan.

Makanan Sumber Karbohidrat Kompleks untuk Diet

Mencukupi kebutuhan karbohidrat berarti menjaga tingkat energi dalam badan tetap terjaga. Jadi, kalau ingin diet Anda berhasil, cukupi kebutuhan karbohidrat harian Anda. Selain protein & karbohidrat, ada satu lagi nutrisi penting yg dihentikan Anda lewatkan ketika berdiet, yaitu lemak sehat, yg akan kita kupas pada artikel selanjutnya.

Nasi Beras Merah

Nasi beras merah mempunyai lapisan minyak yg kaya akan serat masakan & selulosa. Khasiatnya sudah sangat terang yaitu menurunkan kadar kolesterol buruk, memperlancar pencernaan (mencegah sembelit), & mengenygkan lebih lama. Nasi beras merah juga mengandung asam amino & GABA (Gammaaminobutyric acid) yg dikenal sanggup meningkatkan hormon pertumbuhan. Selain itu nasi beras merah banyak mengandung mineral magnesium & mangan.

Roti Gandum Utuh (Whole Grain Bread)

Termasuk dalam sumber karbohidrat kompleks yg mengenygkan, membantu pencernaan, & bahkan menurunkan kadar kolesterol jelek alasannya kaya kandungan serat. Bonusnya, roti gandum utuh juga mengandung protein, multivitamin, mineral, & banyak sekali nutrisi baik lainnya. Level indeks glikemiknya juga rendah sehingga tak perlu khawatir akan menaikkan level gula darah berlebihan. Karena banyak sekali kandungan nutrisi tersebut, roti gandum utuh menjadi salah satu pilihan sumber karbohidrat untuk kegiatan diet.

Oatmeal

Hampir sama ibarat nasi beras merah & roti gandum utuh, oatmeal juga kaya akan serat masakan sehingga membuatnya menjadi sumber energi yg tahan usang selain banyak sekali manfaat serat yg sudah disebutkan diatas. Oatmeal juga sama-sama mengandung protein, berindeks glikemik rendah, & baik bagi pencernaan serta menjaga level kolesterol.

Buncis

Buncis bisa dibilang merupakan sumber kandungan karbohidrat kompleks yg kaya serat & sedikit protein sebagai bonusnya. Dengan harga yg murah meriah, buncis juga mengandung zat-zat antioksi& yg bisa melawan kerusakan sel-sel otot badan akhir radikal bebas. Meski makan dalam jumlah banyak, Anda tak perlu khawatir alasannya buncis bebas lemak & berlevel indeks glikemik yg rendah.

Brokoli

Brokoli penuh dengan zat-zat fitokimia yg mempunyai kegunaan untuk pencegahan banyak sekali penyakit. Brokoli dikenal kaya kandungan serat, multivitamin terutama vitamin C, vitamin A, kalsium, rendah kalori, & bebas lemak. Brokoli juga mengandung zat masakan indoles yg bisa menekan estrogen jahat sehingga mencegah sayamulasi lemak & membantu pertumbuhan otot tubuh. Disarankan untuk memasak brokoli setengah matang & menghindari memakai microwave biar kandungan antioksi&nya tidak hilang.

Sayur-Sayuran Hijau

Kandungan nutrisinya sudah tidak perlu diragukan lagi, banyak sekali vitamin, mineral, zat fitokimia, zat antioksi&, anti toksin, & masih banyak lagi tersedia melimpah dalam sayur-sayuran hijau. Anda bisa menentukan dari banyak ragam yg tersedia di Indonesia mulai dari bayam, kangkung, daun singkong, selada, lobak/bit, daun katuk, kale, & masih banyak lagi. Makanlah dalam bentuk segar sebagai lalapan, setengah matang, atau sebagai salad.

Makanan Sumber Lemak Baik untuk Diet

Berikut sumber lemak sehat yg bisa Anda gunakan untuk membantu keberhasilan diet Anda

Alpukat

Buah berdaging lembut berwarna hijau muda yg satu ini sudah dikenal mengandung lemak. Namun lemak yg dikandungnya ialah jenis lemak tak jenuh tunggal yg baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat. Sebagai masakan diet, buah alpukat kaya akan vitamin & mineral, mulai dari vitamin C & vitamin E yg dikenal sebagai antioksi& yg kuat, vitamin B6, vitamin K, asam folat, niasin, & riboflavin. Kandungan mineralnya juga luar biasa banyak mulai dari kalium, zat besi, tembaga, mangan, seng, magnesium, & fosfor.

Selai Kacang

100 gr selai kacang mengandung 25 gr protein yg siap mensuplai kebutuhan otot Anda. Selain itu, selai kacang juga kaya asam lemak omega-3, fitosterol, multivitamin, & multimineral. Baiknya lagi, selai kacang juga merupakan masakan diet sumber karbohidrat dengan serat masakan yg tinggi plus kondusif bagi penderita diabetes pula.

Minyak zaitun (Olive Oil)

Makanan diet berikutnya ialah minyak zaitun. Minyak zaitun juga kaya kandungan asam lemak omega-3 & omega-9 yg baik bagi kesehatan. Selain itu minyak zaitun juga mengandung antioksi& yg cukup kuat. Makan asam lemak baik akan menjadi sumber energi latihan Anda & mendongkrak level testosteron untuk membantu pembentukan otot.

Buah Pisang

Jenis gula pisang ialah gula buah (fruktosa) yg berindeks glikemik lebih rendah daripada glukosa. Pisang juga dikenal kaya mineral potasium yg bisa mencegah keletihan & hipertensi, meningkatkan peresapan nutrisi, serta koregulasi ATP. Selain itu pisang juga kaya mineral mangan & magnesium yg bermanfaat bagi sistem syaraf & pembentukan sel-sel tubuh. Selain itu, pisang juga merupakan masakan diet yg kaya akan vitamin C, B6, beta-karoten, antasid, & serat makanan.

Buah Apel

Apel juga tergolong sebagai masakan diet yg baik alasannya berindeks glikemik rendah & kaya serat masakan sehingga sangat cocok untuk menjaga berat ba& ideal. Belum lagi kandungan vitamin, mineral, antioksi&, flavonoid, & tanin pada apel sangat bermanfaat untuk meningatkan kesehatan tubuh & mencegah banyak sekali serangan penyakit.

Kacang Kulit

Mungkin Anda tidak menyadari bahwa ternyata kacang kulit termasuk dalam masakan diet yg baik untuk Anda konsumsi. Kacang kulit mengandung protein dalam jumlah yg cukup tinggi yaitu sekitar 15 gr/100 gr kacang kulit. Lebih mantapnya lagi kacang kulit juga kaya asam lemak esensial tak jenuh tunggal (MUFA) yg baik untuk mencegah kolesterol jahat (LDL) & menjaga kesehatan jantung.

Itulah beberapa jenis masakan sehat untuk diet yg bisa Anda pilih dalam hidangan diet sehat kamu. Ingat jangan pernah menyiksa badan kau dengan menerapkan cara diet yg salah.

Makanan Untuk Mengobati Alergi

 - Alergi merupakan reaksi badan berupa penolakan terhadap sesuatu yg gres yg masuk ke dalam tubuh. Hal ini sanggup zat tertentu, polusi, debu, kuman & lainnya. Reaksi alergi sanggup majemuk tergantung dari masing-masing individu. Dari mulai yg ringan sampai yg berat.

Bagi mengobati alergi, bahwasanya sudah pernah dibahas dalam artikel obat alergi tradisional. Tapi, disini kita akan berbicara mengenai jenis-jenis masakan yg sanggup meringankan tanda-tanda alergi bahkan mengobati alergi. Apa saja masakan tersebut? 

Oke, sebelum kita ke pembahasan utama mengenai masakan pengobat alergi, ada baiknya kita mengenal dulu tkamu-tkamu & tanda-tanda alergi makanan, menyerupai diantaranya:

• Nyeri di belahan perut, diare, mual-mual atau muntah-muntah.
• Pingsan.
• Ruam/bintik-bintik merah lantaran gatal, pembengkakan di bawah kulit atau eksem.
• Pembengkakan pada bibir, mata, wajah, lidah, & tenggorokan.
• Hidung tersumbat & asma.

Dan berikut ini beberapa masakan yg terbukti sanggup mengobati & mringankan tanda-tanda alergi masakan menyerupai dikutip dari iVillage & Livestrongs.

Madu
Satu sendok makan madu murni setiap hari sanggup membangun antibodi badan terhadap alergen, kecuali Anda alergi terhadap madu. Gunakan madu sebagai saus salad atau campurkan ke dalam minuman.

Yoghurt tanpa rasa
Dalam penelitian para ilmuwan dari Italia, dua cangkir yoghurt tanpa rasa sanggup mencegah alergi sampai 40%. “Bakteri baik dalam yoghurt bekerja sebagai anti-inflamasi, molekul yg juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh,” kata Jeannye Drisko, MD, kepala pengobatan integratif di University of Kansas Medical. Disarankan, pilihlah yoghurt bebas gula lantaran perhiasan buatan yg sering dipakai untuk memperkaya rasa, akan menciptakan kondisi badan lebih jelek lagi.

Teh
Minum secangkir teh yaitu cara yg paling sederhana untuk menghilangkan alergi. Anda sanggup menentukan teh hitam atau teh hijau. Berdasarkan penelitian yg dilsayakan oleh para ilmuwan di United States Department of Agriculture (USDA), kandungan antioksi& dalam teh sanggup mengurangi alergi & meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Biarkan teh dalam gelas setidaknya tiga menit untuk memaksimalkan antioksi& tercampur dalam minuman.

Kacang Kenari
Berikut yaitu jenis kacang yg direkomendasikan untuk meredakan alergi. Kenari mengandung alpha-linolenic acid (ALA) & omega-3 yg bereaksi dengan cepat untuk meringankan alergi. Berdasarkan penelitian yg dilsayakan oleh Fred Pescatore, MD, yg juga penulis The Allergy and Asthma Cure, disebutkan lemak yg terkandung dalam kacang yaitu lemak sehat yg menciptakan sistem kekebalan badan kita sangat terorganisir, sehingga virus serta sel-sel kanker tidak beraksi berlebihan pada tubuh. Makanlah sebanyak 56 gram kenari per hari untuk menawarkan kekebalan bagi tubuh.

Sayur-sayuran
Tomat, terong, timun, zucchini, & kacang-kacangan termasuk dalam jenis sayuran yg mengandung zat yg sanggup membantu mengurangi alergi & serangan asma.

Vitamin C & antioksi&
Vitamin C & antioksi& sanggup ditemukan dalam sebagian besar buah, menyerupai jeruk, kiwi, mangga, stroberi, nanas, pepaya, tomat, melon, jambu biji, & blackcurrant.

Bawang putih

Bawang putih mengandung sifat antivirus sehingga dianggap sebagai salah satu obat yg paling efektif untuk menghilangkan alergi.
Bawang putih mentah lebih efektif daripada yg dimasak. Anda sanggup mengkonsumsi 3 – 4 siung bawang putih yg dicampur dengan madu setiap hari untuk mencegah alergi.

Jahe

Jahe merupakan obat alami untuk alergi yg sama efektifnya dengan madu. Jahe juga merupakan antihistamin alami & dekongestan.
satu ruas irisan jahe sanggup ditambahkan dalam teh atau dimakan dengan madu untuk mengobati & mencegah alergi.

Cuka apel

Cuka apel mempunyai sifat membantu mengobati gatal yg disebabkan alergi.
Cuka apel sanggup dimasukkan dalam hidangan diet atau diencerkan dalam air & dioleskan pada kawasan yg terkena alergi.
Cuka apel juga membantu dalam menyingkirkan kuman & kuman.



Oke, itu beliau beberapa jenis masakan untuk mengobati alergi. Selalu sediakan masakan tersebut di rumah untuk berjaga-jaga jikalau suatu dikala nanti anggota keluarga Anda ada yg terjangkit alergi.

Makanan Terbaik Untuk Menjaga Kesehatan Mata Anda

- Menjaga kesehatan mata sangatlah penting mengingat mata merupakan organ vital dalam kehidupan manusia. Salah satu dari panca indera.

Sekarang ini dilema kesehatan mata menjadi begitu kritis. Berapa banyak anak muda yg harus memakai kacamata, bukan untuk terlihat gaya atau fashinable, namun untuk menunjang penglihatan mereka yg buruk. Bahkan banyak bawah umur yg kini sudah harus memakai kacamata.

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan mata ialah dengan memberinya nutrisi yg dibutuhkan, terutama vitamin A. Berikut ini beberapa jenis makanan dengan kandungan nutrisi yg baik untuk kesehatan mata kamu.

Alpukat

Lutein merupakan antioksi& yg sangat penting untuk mata. Lutein ditemukan terkonsentrasi di msayala, kawasan kecil retina yg bertugas untuk penglihatan sentral. Lutein membantu menjaga mata kondusif dari stres oksidatif & energi tinggi foton cahaya biru. Berbagai penelitian telah menunjukkan ada korelasi eksklusif antara asupan lutein & pigmentasi di mata. Nah, avokad mengandung jumlah tertinggi lutein, jikalau dibandingkan dengan buah-buahan lainnya.

Wortel

Wortel kaya akan beta-karoten, antioksi& yg membantu mengurangi risiko katarak & degenerasi dari otot-otot mata. Info lebih lengkap, silahkan baca artikel: Khasiat & Kandungan Wortel.

Kacang-kacangan

Kenari & almon sangat baik untuk mata. Kacang-kacangan kaya akan vitamin E, yg sanggup mencegah katarak.

Ikan

Mereka yg suka ikan mempunyai penglihatan yg sehat. Minyak ikan mengandung lemak esensial atau asam lemak omega-3 yg menciptakan otot-otot mata selalu dalam kondisi yg baik.

Cokelat hitam

Cokelat hitam kaya akan ekstrak kakao yg baik untuk kornea. Namun, hindari konsumsi produk cokelat yg mengandung terlalu banyak gula atau pemanis.

Sayuran berdaun hijau

Sayuran hijau mengandung banyak nutrisi menyerupai kalsium, vitamin C, vitamin K, & zat besi. Semua nutrisi tersebut sangat penting bagi kesehatan mata.

Bawang merah

Bawang merah mengandung belerang, jenis mineral yg membantu menghasilkan zat kimia yg disebut glutathione yg berfungsi melindungi lensa mata.

Bit merah

Seperti wortel, bit merah juga kaya karoten yg mencegah katarak. Bit juga kaya akan zat besi yg sanggup meningkatkan kesehatan mata.

Anggur

Anggur kaya flavanoid yg menciptakan kornea tetap sehat. Mengonsumsi anggur dalam jumlah moderat sanggup menyehatkan jantung serta penglihatan Anda.

Telur

Telur, terutama kuning telur, mengandung dua nutrisi penting untuk mata, yaitu welirang & sistein. Keduanya bisa menciptakan lensa mata tetap jernih.

Nah, itu beliau beberapa jenis makanan yg baik dikonsumsi semoga kesehatan mata tetap terjaga. Saygi mata kamu.

Makanan Untuk Kesehatan Tulang Dan Gigi

- Menjaga kesehatan tulang semenjak dini yakni sebuah keharusan biar kita tidak menyesal di masa renta nanti. Seiring bertambahnya usia, kepadatan tulang semakin menurun. Akibatnya muncul aneka macam keluhan dari mulai osteoporosis (tulang rapuh) & osteoarthitis atau dikenal dengan flu tulang.

Bagaimana cara menjaga kesehatan tulang ?

Kesehatan tulang sanggup tetap terjaga asalkan kita memberinya asupan nutrisi yg diharapkan tulang yaitu kalsium & vitamin D. Dan berikut ini merupakan lima jenis masakan yg kaya akan kalsium & vitamin D yg merupakan komponen utama dalam pembentukan tulang.

Susu

Susu merupakan sumber kalsium & vitamin D yg merupakan elemen penting untuk tulang. Penelitian menunjukkan produk susu menyerupai keju & es krim sanggup menjadi pilihan lain. Namun, biasanya produk yg dihasilkan masih kekurangan vitamin D.

Kacang-kacangan

Seperti halnya biji-bijian, kacang-kacangan mengandung nutrisi penting untuk kekuatan tulang. Kacang almond, pistachios, & biji bunga matahari mengandung kalsium yg sanggup dijadikan pilihan. Kalium pada almond cantik untuk melindungi badan dari kekurangan kalsium.

Ceker ayam

Nutrisi terbaik untuk tulang bahwasanya ya berasal dari tulang juga. Ceker ayam mengandung hidroksiapatit, kalsium & kolagen, yg secara alami menambah kekuatan tulang.

Kenari

Mengadung omega 3 yg berkhasiat untuk tubuh. Kenari juga mengandung asam alfa linoleat yg berkhasiat bagi kekuatan tubuh.

Wortel

Sayuran ini beta karoten alfa kriptosantin & beta karoten yg cantik untuk kesehatan tulang. Anda sanggup memakannya mentah atau dijadikan salad.

Bagi sumber-sumber kalsium lainnya kau sanggup melihat lebih banyak dalam artikel Makanan yg mengandung kalsium tinggi. Sementara untuk sumber vitamin D segera menyusul.

Khasiat Dan Khasiat Beluntas Bagi Kesehatan Dan Pengobatan Tradisional

- Masih Berbagi isu seputar Tumbuhan Obat Indonesia,Kali ini akan membahas wacana Khasiat Dan Khasiat Beluntas Bagi Kesehatan & Pengobatan Tradisional.Bagi yg belum tahu menyerupai apa itu beluntas,khasiat juga keuntungannya disimak yah penjelasannya.;).Dan bagi yg sudah tahu gampang mudahan semakin faham,ok!

Mengenal Tumbuhan Beluntas

Beluntas (Pluchea indica (L.) Less.)merupaan tanaman semak atau setengah semak. Beluntas tumbuh dengan pohon tegak tinggi 2 hingga m,bahkan ka&g-ka&g lebih. Percabangan banyak, berusuk halus & berbulu lembut. Tumbuh liar di tanah tandus & jelek, atau biasa ditanam sebagai pagar dipekarangan rumah.Beluntas sanggup tumbuh di kawasan kering pada tanah yg keras & berbatu, pada kawasan dataran rendah hingga dataran tinggi pada ketinggian 1000 meter dari permukaan laut, memerlukan cukup cahaya matahari atau sedikit naungan, & perbanyakannya sanggup dilsayakan dengan setek batang pada batang yg cukup tua. Daun bertangkai pendek, letak berseling, bentuk bulat telur sungsang, ujung bulat melancip, bergerigi warna hijau terang. Bunga keluar di ujung cabang & di ketiak daun berbentuk bunga bonggol bergagang atau duduk, warna ungu. Buah longkah agak berbentuk gasing, warna coklat dengan sudut putih, lokos.

Beluntas sendiri mempunyai nama yg berbeda namun hampir sama ditiap kawasan sebagai referensi :Luntas (Jawa), Baluntas (Madura); Baluntas, Baruntas (Sunda), Lamutasa (Makasar); Beluntas (Sumatra), Lenaboui (Timor); Luan Yi (China).& mungkin masih banyak nama nama lainya ditip tiap daerah.

Kandungan Kimia serta Efek Farmakologis Beluntas


Daun beluntas berbau khas aromatis(sengir) & rasanya getir & menyegarkan, berguna untuk meningkatkan nafsu makan, membantu melancarkan pencernaan, meluruhkan keringat, menghilangkan bacin ba& & bacin mulut, meredakan demam, nyeri tulang, sakit pinggang, & keputihan; se&gkan akar beluntas berguna sebagai peluruh keringat & penyejuk juga menghilangkan bacin ba&. Daun beluntas juga sanggup dikonsumsi sebagai lalapan atau dikukus
KANDUNGAN KIMIA: Daun beluntas mengandung alkaloid, tannin, natrium, minyak atsiri, kalsium, flafonoida, magnesium, & fosfor. Se&gkan akarnya mengandung flafonoida & tannin

Khasiat Dan Khasiat Beluntas Bagi Kesehatan & Pengobatan Tradisional

Secara sekilas khasiat & manfaat beluntas sudah disebutkan pada bahasan kandungan kimia serta dampak farmakologis beluntas.Dan untuk lebih jelasnya lagi mengenai manfaat serta khasiat beluntas,& bagai mana cara penggunaannya simak saja penjelasanya dibawah ini!

Beluntas untuk mengatasi keputihan
Beluntas sanggup dipakai untuk mengobati keputihan yg biasa dialami oleh para wanita.Bagi mendapat manfaat beluntas untuk mengatasi keputihan sanggup dengan menyebabkan daun beluntas sebagai lalapan ataupun dengan merebus daun beluntas,kemudian minum airnya.lsayakan secara teratur maka keputihan yg kau miliki akan hilang

Khasiat Daun Beluntas untuk menghilangkan bau mulut
Bau verbal sanggup terjadi alasannya kebersihan verbal yg tidak terjaga atau alasannya faktor lain.Bagi mengatasi bacin verbal yg kau alami hal pertama yg harus kau perhatikan yaitu kebersihan verbal kau dengan cara membersihkannya secara teratur.cara lainya kau sanggup memanfaatkan dengan minum air rebusan daun beluntas atau menjadikanya sebagai obat kumur.

Khasiat Beluntas Bagi Mengobati Sakit Pinggang,Pegal Linu Dan Reumatik/Rematik
Sakit pinggang,pegal linu & rematik biasanya terjadi pada orang tua,namun anak muda pun tidak menutup kemungkinan juga mengalami penyakit ini.Bagi mengatasi pegal linu,sakit pinggang & rematik yg menimpa kamu,kamu sanggup memanfaat kan ramuan air rebusan daun & akar beluntas dengan cara meminumnya secara teratur pagi & sore.Atau sanggup juga dengan menyebabkan daunya sebagi lalapan.

Menghilangkan Bau ba& dengan Khasiat Beluntas
Bau ba& sanggup terjadi pada siapa saja,pria maupun wanita.Bagi memanfaatkan beluntas untuk mengatasi problem bacin ba& kamu, kau sanggup melsayakannya dengan menyebabkan daun beluntas sebagai lalapan.atau sanggup juga dengan meminum air rebusan dau beluntas secara tertur.

Khasiat beluntas lainya yaitu untuk mengobati TBC & kelenjar leher. caranya siapkan daun beluntas muda,gelatin dari kulit sapi,Laminaria japonica (rumput laut).Kesemua bahan-bahan ini ditim hingga lunak, Ialu dimakan.lsayakan secara teratur.

Nah itulah beberapa Khasiat Dan Khasiat Beluntas Bagi Kesehatan & Pengobatan Tradisional yg sanggup aku berikan kali ini.semoga goresan pena ini bermanfaat,& selamat mencoba!!!!

Kandungan Dan Khasiat Susu Untuk Kesehatan

- Susu merupakan awal dari perjalanan hidup kita semua. Mengapa demikian? Karena minum susu ialah hal pertama yg Anda lsayakan saat lahir. Sampai hari ini, Anda pun masih tetap dianjurkan untuk minum susu setiap hari.

Apakah Anda sering mengacuhkan proposal untuk minum susu setiap hari? Alasan yg paling umum ialah Anda tsayat menjadi gemuk.

Padahal, penelitian membuktikan sebaliknya! Minum susu justru membantu Anda mendapat badan langsing & ideal. Selain itu, masih banyak alasan penting lain yg menciptakan Anda perlu minum susu setiap hari. Simak manfaat jago yg diberikan susu bagi badan Anda berikut ini.

Mencegah Osteoporosis
Kandungan kalsium yg tinggi dalam susu sanggup membantu Anda mencegah & merawat osteoporosis

Mencegah Kerusakan Gigi
Minum susu akan mengurangi risiko kerusakan gigi, contohnya menyerupai gigi berlubang. Susu kaya akan kalsium & vitamin D yg penting untuk pertumbuhan gigi yg sehat & kuat.

Tidak Semua Susu Membuat Anda Gemuk
Jangan beranggapan dengan minum susu badan Anda akan cepat gemuk. Ada banyak sekali macam susu yg beredar di pasaran. Telitilah membaca label kandungan nutrisi yg tertera pada kotak kemasan susu yg akan Anda beli. Bagi Anda yg tsayat gemuk tapi masih ingin mendapat vitamin & mineral dari susu, Anda sanggup menentukan susu dengan kandungan gula & lemak rendah.

Mencegah Kanker Usus
Kalsium pada susu sudah terbukti sanggup menghambat perkembangan adenoma atau semacam tumor ganas yg biasa menimpa usus besar (kolon) sehingga sanggup mencegah terjadinya kanker usus.

Mempercepat Pertumbuhan
Susu penuh dengan nutrisi penting yg akan menunjang pertumbuhan tulang, gigi, kuku & rambut yg baik. Apabila Anda mempunyai kebiasaan minum susu semenjak dini, tentu akan sangat membantu Anda tumbuh tinggi & kuat.

Menjaga Kesehatan Pencernaan
Susu sanggup dijadikan sebagai minuman pembuka yg baik dengan semua kandungan nutrisi di dalamnya. Bagi Anda yg sering terlambat makan, Anda sanggup mengawalinya dengan segelas susu hangat biar kesehatan pencernaan Anda tetap terjaga.

Anda Sulit Tidur? Minumlah Susu!
Minum segelas susu hangat sebelum tidur di malam hari ternyata sanggup menenangkan kembali sistem saraf Anda. Selain itu dengan minum susu, otot-otot yg semula tegang akan kembali rileks, merangsang rasa kantuk, & Anda pun akan tertidur pulas.

Mengganti Cairan yg Hilang
Jagalah badan Anda dari kehilangan cairan tubuh dengan minum beberapa gelas susu setiap hari. Seperti halnya manfaat air putih pada badan Anda, susu juga berperan menggantikan cairan badan yg hilang sekaligus menyuplai vitamin & mineral pada badan saat Anda melsayakan kegiatan tinggi.

Mengurangi Efek PMS (Pre Menstrual Syndrome)
Bagi Anda para perempuan yg sering mengalami keluhan saat siklus menstruasi akan datang, biasakan konsumsi makanan berkalsium tinggi, menyerupai susu. Karena kalsium memegang peranan penting dalam mengurangi pengaruh PMS yg berlebihan.

Berdasarkan penelitian Dr. Jacobs, pakar kelenjar endokrin dari St. Luke’s-Rosevelt Hospital Center, pertolongan kalsium dalam jumlah 1000-1200 mg kepada 500 perempuan secara acak, sanggup mengurangi pengaruh PMS sampai 48%. Hal ini mengambarkan bahwa mengonsumsi sumber kalsium, menyerupai susu, mempunyai kegunaan untuk meringankan tanda-tanda PMS.

Komposisi Gizi Lengkap
susu merupakan satu dari sekian banyak minuman dengan sumber gizi terlengkap yg baik untuk Anda. Susu mengandung banyak vitamin B12 (berperan untuk pembentukan sel darah merah), kalsium (untuk kekuatan tulang), karbohidrat (untuk energi optimal), magnesium (pembentukan otot), fosfor (menyimpan & mengeluarkan energi), kalium (untuk sistem saraf yg baik), protein (untuk pertumbuhan & proses penyembuhan), riboflavin (untuk kesehatan kulit) & seng/zinc (untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh).

Khasiat di atas hanya sebagian dari sederet manfaat penting lainnya dari mengkonsumsi susu. Apa lagi yg Anda tunggu? Ayo minum susu kini juga!

Khasiat Bayam Duri Bagi Kesehatan Dan Pengobatan Tradisional

- Kalau bicara soal bayam mungkin banyak dari kita yg pribadi teringat dengan makanan favorit tokoh kartun "Popeye" .Namun yg akan kita bahas kali ini bukan sayuran bayam kesukaan si popeye tersebut,namun bayam duri.Disebut bayam duri alasannya sekilas tumbuhan ini mirip dengan bayam sayur namun pohonya berduri.penjelasan lengkapnya sanggup disimak dibawah ini!!!

Mengenal Bayam Duri

Bayam duri (amaranthus spinousus) termasuk jenis tumbuhan amaranth.Tumbuhan ini mempunyai batang lunak atau basah, tingginya sanggup mencapai 1 meter. Sebagai tkamu khas dari flora bayam duri yaitu pada pohon batang, tepatnya di pangkal tangkai daun terdapat duri, sehingga orang mengenal sebagai bayam duri.Bentuk daunnya ibarat pecahan ketupat & berwarna hijau. Bunganya berbentuk bunga bongkol, berwarna hijau muda atau kuning. Bayam duri banyak tumbuh secara liar di pekarangan rumah, la&g atau di jalan-jalan kampung. Bayam duri tumbuh baik di tempat-tempat yg cukup sinar matahari dengan suhu udara antara 25 - 35 Celcius.

bayamduri mempunyai nama lokal/nama lain di tiap tiap tempat diantaranya; Bayem eri, bayem raja, bayem roda, bayem cikron (Jawa); Senggang cucuk (Sunda), Bayam keruai (Lampung); Ternyak duri, ternyak lakek (Madura), Podo maduri (Bugis); Thorny amaranthus (Inggris)& mungkin masih banyak nama nama lain di tiap tiap daerah.

Bayam duri sanggup dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk mengobati aneka macam penyakit.Khasiat ini alasannya kandunga kimia yg terdapat didalam bayam duri.adapu kandungan kimia itu ialah amarantin, rutin, spinasterol, hentriakontan, tanin, kalium nitrat, garam fosfat, zat besi, serta Vitamin (A, C, K & piridoksin=B6).

Khasiat Bayam Duri Bagi Kesehatan & Pengobatan Tradisional beserta cara penggunaanya.

Bayam duri sanggup dimanfaatkan untuk mengobati aneka macam penyakit.Beberapa penyakit yg sanggup diobati menggunaan bayam duri diantaranya: kencing nanah, kencing tidak lancar, Bronkhitis, memperlancar produksi ASI; penambah darah, eksim, bisul, demam. Adapun cara penggunaanya sanggup disimak dibawah ini

• Bayam Duri Bagi obat Kencing Nanah.

Bahan: 1 potong akar (dengan bonggolnya) bayam duri, adas pulawaras secukupnya.
Cara membuat: direbus dengan 1 liter air hingga mendidih & disaring.
Cara menggunakan: diminum pagi & sore

• Mengatasi Kencing tidak lancar/ anyg-anygan

Bahan: 1 potong akar (dengan bonggolnya) bayam duri.
Cara membuat: direbus dengan 2 gelas air hingga mendidih hingga tinggal 1 gelas.
Cara menggunakan: diminum sekaligus.

• Bayam Duri Bagi mengatasi Demam

Bahanyg disiapkan: 2 genggam daun batang bayam duri & 1 butir telur ayam kampung.
Cara membuat: Bayamduri ditumbuk halus, lalu ditambah 1 gelas air secukupnya.
Cara menggunakan: tempelkan di dahi sebagai kompres.

• Gangguan pernapasan & bronkhitis

Bagi mengatasi gangguan pernapasan kau sanggup menciptakan ramuannya mirip ini

Bahan: batang bayam duri lengkap dengan daun, bunga & akarnya.
Cara membuat: ditumbuk halus, lalu direbus dengan 1 liter air & disaring.
Cara menggunakan: diminum pagi & sore

• Membantu Mempercepat produksi ASI

Produksi ASI yg telat biasanya terjadi kepada ibu ibu yg pertama kali melahirkan,namun yg sudah pernah pun didak tertutup kemungkinan mengalami problem ini.Apabila terjadi keadaan mirip itu cobalah ambil batang bayam duri lengkap dengan daun, bunga & akarnya.kemudian dicuci bersi & ditumbuk hingga halus.Cara menggunakannya cukup dioleskan/diborehkankan diseputar payudara ibu.

• Bayam Duri untuk penambah Darah/mengatasi anemia

Bagi mengatasi anemia yg kau atau keluarga kau derita silahkan pilih dari kedua cara dibawah ini!

Bahan :2 genggam daun batang bayam duri & 1 butir telur ayam kampung.
Cara membuat: daun bayam ditumbuk halus, lalu ditambah 1 gelas air & diperas/disaring, telur ayam kampung dimasukan& diaduk hingga merata.
Cara menggunakan: diminum (untuk orang remaja 1 ahad sekali)

Bahan: 1 genggam daun batang bayam duri & 1 sendok makan madu.
Cara membuat: daun bayam ditumbuk halus & diambil airnya, lalu ditambah madu.
Cara menggunakan: diminum biasa ( untuk bayi)

• cCara membuatnya ambil 1 potong bayam duri.kemudian ditumbuk hingga halus.

Cara menggunakan: dioleskan / diborehkan pada bab yg sakit.

Setelah kita tahu akan khasiat & manfaat bayam duri untuk kesehatan,tak ada salahnya bila mulai kini kita masukan bayamduri ke daptar apotik kidup di pekerangan rumah kamu.

Khasiat Dan Khasiat Bangle(Panglai/Bengle) Bagi Kesehatan

- Info kesehatan selanjutnya yg akan kita pelajari wacana Tumbuhan Obat Indonesia kali ini yaitu Khasiat Dan Khasiat Bangle Kesehatan.Bagi sebagian orang, terutama masayarakat perdesaan mungkin tidak absurd lagi dengan tumbuhan ini,tapi bagi sebagian yg lain,terutama masyarakat kota mungkin kurang atau malah tidak tahu. Bagi yg belum tahu akan manfaat & khasiat bangle untuk kesehatan,dibawah ini penjelasanya.

Mengenal Tumbuhan Bangle


Ciri ciri Fisik
Bangle atau Zingiber montanum,(Zingiber purpureum Roxb.)merupakan salah satu tumbuhan herbal dari suku temu-temuan(Zingiberaceae).Tumbuhan Bangle ini tumbuh di kawasan Asia tropika,terutama dari India hingga Indonesia. Di Indonesia sendiri,terutama di Jawa,tanamanini dibudidayakan atau di tanam di pekarangan pada tempat-tempat yg cukup menerima sinar matahari, mulai dari dataran rendah hingga 1.300 m dpi. Pada tanah yg tergenang atau becek, pertumbuhannya akan terganggu & rimpang cepat membusuk. Herba semusim, tumbuh tegak, tinggi 1-1,5 m, membentuk rumpun yg agak padat, berbatang semu, terdiri dari pelepah daun yg dipinggir ujungnya berambut sikat. Daun tunggal, letak berseling. Helaian daun lonjong, tipis, ujung runcing, pangkal tumpul, tepi rata, berambut halus, jarang, pertulangan menyirip, panjang 23-35 cm, lebar 20-40 mm, warnanya hijau. Bunganya bunga majemuk, bentuk tan&, keluar di ujung batang, panjang gagang hingga 20 cm. Bagian yg mengandung bunga bentuknya bulat telur atau ibarat gelendong, panjangnya 6-10 cm, lebar 4-5 cm. Daun kelopak tersusun ibarat sisik tebal, kelopak bentuk tabung, ujung bergerigi tiga, warna merah menyala. Bibir bunga bentuknya bulat memanjang, warnanya putih atau pucat. Bangle mempunyai rimpang yg menjalar & berdaging, bentuknya hampir bulat hingga jorong atau tidak beraturan, tebal 2-5 mm. Permukaan luar tidak rata, berkerut, ka&g-ka&g dengan parut daun, warnanya coklat muda kekuningan, jika dibelah berwarna kuning muda hingga kuning kecoklatan. Rasanya tidak enak, pedas & pahit. Bangle digolongkan sebagai rempah-rempah yg mempunyai khasiat obat. Panenan dilsayakan sehabis tumbuhan berumur satu tahun. Perbanyakan dengan stek rimpang.

Selain ciri ciri fisiknya berikut ini juga aku tuliskan beberapa nama lain dari bangle:
Panglai (Sunda), bengle (Jawa), pandhiyg (Madura).mugle, bengle, bungle, baglai, baniai, banglai, bunglai,; Bangle, kunit bolai, kunyit bolai (Sumatera), banggele (Bali),; Bale, panini, manglai, manguiai, bangerei, wangelei, walegai,; kukuniran, kukundiren, unin makei, unin pakei, bangle, bongle;
Sumber:https://id.wikipedia.org/wiki/Bangle


Sifat Kimiawi Dan Efek Farmakologis

Yang Menjadikan Bangle bermanfaaat untuk kesehatan yaitu alasannya yaitu Kandungan Kimia serta dampak farmakaologisnya.berikut ini kandungan kimia serta dampak farmakologis bangle.
SIFAT KIMIAWI DAN EFEK FARMAKOLOGIS: Rimpang berbau khas aromatik, rasanya agak pahit & agak pedas. Penurun panas (anti piretik), peluruh kentut (karminatif), peluruh dahak (expectorant), pembersih darah, pencahar (laksan), obat cacing (vermifuge).

KANDUNGAN KIMIA: Rimpang:Rimpang Bangle mengandung minyak atsiri (sineol, pinen), damar, pati, tanin.

Khasiat Dan Khasiat Bangle Bagi Kesehatan

Setelah kita mengenal & mengetahui kandungan kimia & dampak farmakologis bangle kini kita akan mengetahui manfaat serta khasiat bangle untuk kesehatan khususnya untuk pengobatan tradisional.

Banyak sekali manfaat dari tumbuhan bangle ini.khususnya untukmengobati penyakit.beberapa penyakit yg sanggup diobati memakai bangle diantaranya :Demam, Sakit kepala, Batuk, Perut nyeri, masuk angin, sembelit; Sakit kuning, Cacingan, Reumatik, Ramuan jamu, kegemukan; Mengecilkan perut sehabis melahirkan;

Manfaaat Dan Khasiat bangle & cara penggunaanya

Khasiat bangle untuk mengobati Demam & masuk angin. Cara penggunaanya, ambil 15 gr rimpang bangle yg segar dicuci kemudian diparut.kemudian Tambahkan 1/2 cangkir air panas & 2 sendok makan madu. Diaduk merata kemudian diperas & disaring, minum. Lsayakan 2 kali sehari.

Khasiat bangle untuksakit perut/ Perut mules:caranyasiapkan Rimpang bangle, rimpang jahe, kencur & lempuyg wangi, masing-masing 1/2 jari tangan dicuci kemudian diiris tipis-tipis.Lalu rebus dengan 1 gelas air higienis hingga tersisa 1/2 gelas.Setah hirau taacuh disaring, kemudian diminum.

Mengobati Sakit kepala.
Bagi mengobati sakit kepala cukup siapkan Rimpang segar secukupnya dicuci higienis kemudian diparut.Tambahkan sedikit air hingga menjadi campuran ibarat bubur. Dipakai sebagai pilis pada dahi/ditempelkan di dahi

untuk mengobati Sakit kuning: Bagi mengobati sakit kuning ambil 1/2 jari rimpang bangle dicuci higienis kemudian diparut. Tambahkan air masak & madu masing-masing 1 sendok makan. Peras & saring, minum. Lsayakan secara teratur 2 kali sehari.

Bangle Bagi Mengatasi Nyeri sendi (rheumatik): Bagi meringankan rematik yg kau derita ambil Rimpang segar secukupnya dicuci Ialu diparut, tambahkan arak hingga menjadi campuran ibarat bubur encer. Borehkan kebagian sendi yg sakit.

Mengecilkan perut sehabis melahirkan:Bagi ibu ibu yg tsayat perutnya membesar tanggapan sehabis melahirkan,Ibu tak perlu khawatir lagi.buatlah ramuan ini untuk mengecilkan perut kau pasca melahirkan. ambil Rimpang bangle secukupnya dicuci kemudian diparut, borehkan pada perut.lsayakan secara teratur setiap hari & buktikan hasilnya!

Bangle untuk mengobati Cacingan: Ramuanya sebagai berikut :ambil 3 jari rimpang bangle, 2 jari temu hitam, 5 biji ketumbar & 5 lembar tangkai daun sirih dicuci kemudian diiris tipis-tipis, kemudian ditumbuk halus. Tambahkan 1/ 2 cangkir air masak, diaduk merata kemudian diperas & disaring. Minumkan pada anak yg cacingan

Mengobati Ra&g selaput lendir mata:
Bagi Mengobati Ra&g seiaput lendir matacaranya Rimpang bangle & kunyit sebesar 1 buku jari tangan & 13 butirjinten hitam dicuci higienis kemudian dipotong-potong seperlunya. Rebus dengan 1 gelas air higienis hingga tersisa setengahnya. Setelah hirau taacuh disaring & diminum.

Bagi mengatasi problem Kegemukan / mengurangi lemak tubuh:

Bagi kau yg mempunyai problem kegemukan atau obesita,kamu gk usah khawatir.kamu tinggal menentukan beberapa rmuan & cara memakai bangle di bawah ini

• Sepotong rimpang bangle & 7 lembar daun jati belkamu dicuci kemudian direbus dengan 1,5 gelas air higienis hingga tersisa 1 gelas.Setelah hirau taacuh disaring, dibagi untuk 2 kali minum. Pagi & sore hari.

• Siapkan 1/2 jari rimpang bangle, 1/2 jari rimpang temu giring, 3/4 jari rimpang lempuyg wangi, 1/4 genggam daun kemuning, 1/4 genggam daun jati belkamu, 3 jari gula enau, dicuci & dipotong-potong seperlunya. Rebus dengan 4 1/2 gelas air higienis hingga tersisa 1/2-nya. Setelah hirau taacuh disaring, minum. Sehari 3 x 3/4 gelas.

• Ambil Rimpang bangle & rimpang temu hitam, masing-masing 1/2 jari tangan, dicuci kemudian diparut. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis & 2 sendok makan madu, aduk merata sambil diremas-remas. Peras & saring, minum. Lsayakan 2-3 kali sehari.

Khasiat Asam Jawa Bagi Kesehatan Dan Pengobatan Tradisional

- Info selanjutnya dari katagori tumbuhan obat indonesia yaitu Khasiat Asam Jawa Bagi Kesehatan & Pengobatan Tradisional. Asam jawa (asem) buah yg memeiliki nama latin (Tamarindus indica) mungkin tidak gila lagi alasannya ialah buah yg mempunyai rasa masam ini sering digunakan untuk bumbu masakan yaitu sayur asem.Namun kali ini yg akan kita bahas bukan perihal manfaat sayur asem,melainkan membahas Khasiat Asam Jawa Bagi Kesehatan Dan Pengobatan Tradisional.langsung di simak ajah yah!!!!

Mengenal Asam Jawa Sebagai Tumbuhan Obat


Ciri ciri fisik
Pepatah menyampaikan "Tak kenal maka tak sayg".Seperti itu juga kalau kita tak mengetahui menyerupai apa ciri ciri & keuntungannya bagaimana mungkin kita sanggup memanfaatkannya sebagai obat.Asam jawa (tamarindus indica) merupakan Tumbuhan tempat tropis & termasuk tumbuhan berbuah polong. Batang pohonnya yg cukup keras sanggup tumbuh menjadi besar & daunnya rin&g. Daun asam jawa bertangkai panjang, sekitar 17 cm & bersirip genap. Bunganya berwarna kuning kemerah-merahan & buah polongnya berwarna coklat dengan rasa khas asam. Di dalam buah polong selain terdapat kulit yg membungkus daging buah, juga terdapat biji berjumlah 2 - 5 yg berbentuk pipih dengan warna coklat agak kehitaman.Asam jawa juga mempunyai nama lain diantaranya tamarind (Inggris), Tamarinier (Perancis),; Asam Jawa (Indonesia), Celangi,asem (Sunda); Asem (Jawa)

Kandungan Kimiawi Asam Jawa

Asam jawa sangat bermanfaat untuk kesehatan & pengobatan tradisional,itu dikarenakan oleh kandungan kimia yg terkandung didalamnya.Kandungan kimia apa saja yg terkandung didalam asam jawa?? ini dia

Didalam Buah polong asam jawa mengandung senyawa kimia antara lain asam appel, asam sitrat, asam anggur, asam tartrat, asam suksinat, pectin & gula invert. Buah asam jawa yg masak di pohon diantaranya mengandung nilai kalori sebesar 239 kal per 100 gram, protein 2,8 gram per 100 gram, lemak 0,6 gram per 100 gram, hidrat arang 62,5 gram per 100 gram, kalsium 74 miligram per 100 gram, fosfor 113 miligram per 100 gram, zat besi 0,6 miligram per 100 gram, vitamin A 30 SI per 100 gram, vitamin B1 0,34 miligram per 100 gram, vitamin C 2 miligram per 100 gram. Kulit bijinya mengandung phlobatannnin & bijinya mengandung albuminoid serta pati.

Nah alasannya ialah kandungan kimiawinya itu asam jawa sanggup digunakan untuk mengobati aneka macam macam penyakit.Penyakit yg sanggup diobati dengan memakai asam jaw diantaranya: Asma, Batuk, Demam, Sakit panas, Reumatik, Sakit perut, morbili, Alergi/biduren, Sariawan, Luka baru, Luka borok, Eksim, Bisul, Bengkak disengat lipan/lebah, Gigitan ular bisa, Rambut rontok

Manfaaat Asam Jawa untuk kesehatan & cara penggunaanya

Berikut ini manfaat & dara penggunannaya

Asam Jawa Bagi Mengobati Asma
Bagi mengobati asma siapkan satu potong kulit pohon asam adas pulawaras secukupnya. Cara membuatnya kedua materi tersebut direbus dengan 1 liter air hingga mendidih, kemudian disaring.Minum secara teratur2 kali sehari sampi sembuh

Asam Jawa untuk mengatasi Reumatik. Cara pemanfaatanya ambil 1 genggam daun asam jawa, 2-3 biji asam jawa (klungsu = jawa) kemudian kedua materi tersebut ditumbuk hingga halus.ramuan yg sudah halus dikomperskan pada bab yg sakit

Khasiat Asam Jawa untuk Mengatasi Batuk Kering
Bagi mengobati batuk kering cukup sediakan beberapa polong buah asam jawa,setengah genggam daun saga.kemudian kedua materi tersebut direbus dengan 4 gelas air hingga mendidih hingga tinggal 1 gelas & disaring.Minumlah ramuan tersebut 2 kali sehari, pagi & sore

Mengobati Demam
Bagi mengobati demam cukup 1 genggam daun asam jawa, adas pulawaras secukupnya selanjutnya kedua materi tersebut direbus dengan setengah liter air hingga mendidih, kemudian disaring.Minum ramuan tersebut secara teratur pagi & sore

Asam jawa untuk mengobati sakit panas
Cara menciptakan ramuannya siapkan 2 polong buah asam jawa yg telah masak atau direbus serta garam secukupnya kemudian kedua materi tersebut diseduh dengan 1 gelas air panas, kemudian disaring.diminum biasa secara teratur.

Catatan: bagi ibu hamil dilarang minum resep ini

Mengobati Sakit perut dengan asam Jawa

Cara menciptakan ramuanya siapkan 3 polong buah asam jawa yg sudah masak, kapur sirih & minyak kayu putih secukupnya.Kemudian semua materi tersebut dicampur hingga merata digunakan sebagai obat gosok, terutama balurkan pada bab perut

Cara kedua siapkan 3 polong buah asam jawa, 1 potong gula aren kemudian kedua materi tersebut disedu dengan 1 gelas air panas, kemudian disaring kemudian minum ramuan tersebut

Cara Lainya ambil 2 polong buah asam jawa, 1 rimpang kunyit sebesar ibu jari, 1 potong gula kelapa.selanjutnya Kunyit diparut, kemudian dicampur dengan materi bahan lainnya & diseduh dengan 1 gelas air panas, kemudian disaring.minum ramuannya supaya sakit perutnya sembuh

Mengatasi Morbili. cara menciptakan ramuan obatnya scukup sediakan 1 - 2 potong buah asam jawa yg telah masak, 2 rimpang kunyit sebesar ibu jari kemudian kunyit diparut, kemudian kedua materi tersebut dicampur hingga merata.Ramuan yg sudah jadi digunakan sebagai bedak/obat gosok bagi penderita morbili

Bagi mengatasi Alergi/Biduren (Jawa)
Bagi mengobati alergi ambil beberapa polong buah asam jawa yg telah tua, garam secukupnya, ¼ sendok kapur sirih.Keemudiansemua materi tersebut direbus dengan 3 gelas air hingga mendidih hingga tinggal 2 gelas & disaring.Diminum secara teratur pagi & sore.

Mengobati Sariawan dengan Asam jawa cukup siapkan 2 polong buah asam jawa, 2 rimpang temulawak sebesar ibu jari, 1 potong gula kelapa,seterusnya semua materi tersebut direbus hingga mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring.minum ramuannya supaya sariawan kau cepat terobati.

Mengobati Luka daun asam jawa secukupnya daun asam jawa dilumatkan & ditempelkan pada luka

Asam jawa untuk Mencegah rambut rontok
Caranya ambil beberapa biji asam jawa,cara menggunakan: sebelum keramas dengan shampo, kepala dimasage terlebih dahulu denganbiji asam jawa tersebut.

Asam jawa juga sanggup digunakan untuk mengatasi penyakit keputihan.Caranya Ambil asam jawa sebesar kelereng, 25 helai daun beluntas, 5 cm kunyit rimpang, & gula aren. Haluskan daun beluntas & kunyit. Seduh dengan setengah gelas air panas. Beri asam jawa & gula aren & aduk rata. Saring airnya & minum setiap malam.

Itulah sekilas mengenai Khasiat Asam Jawa Bagi Kesehatan & Pengobatan Tradisional.semoga bermanfaat!!!

.