Ingin mempunyai panjang umur? Cobalah menjadi vegetarian. Menurut sebuah penelitian, orang yg vegetarian, terutama pria, hidup lebih usang dibanding kebanyakan orang.
Peneliti dari Loma Linda University di California menemukan bahwa laki-laki dari kelompok Advent yg memang tidak mengonsumsi daging rata-rata hidup hingga usia 83,3 tahun sementara kaum perempuan yg vegetarian hidup hingga usia 85,7 tahun. Usia tersebut lebih tinggi sekitar 6-9 tahun dari populasi kebanyakan.
Penelitian sekitar tahun 1970 & 1980 yg mengamati sekitar 10.000 orang dari kelompok Advent Hari Ketujuh juga menemukan bahwa usia mereka lebih panjang.
Dalam penelitian terbaru yg dipresentasikan dalam Food & Nutrition Conference and Expo dengan melibatkan 96.000 orang di Amerika Serikat & Kanada, hal tersebut semakin dikuatkan. Meski penelitian itu belum tanggapan sepenuhnya namun ketua peneliti Gary E Fraser mengungkapkan bahwa selain panjang umur, penganut vegetarian umumnya lebih langsing.
Selain itu para penganut rujukan makan vegetarian juga lebih jarang menderita resistensi insulin dibanding orang yg makan daging.
"Orang yg menganut pesco-vegetarian / semi-vegetarian yg membatasi produk makanan hewani namun masih makan daging seminggu sekali, mempunyai perlindungan tingkat menengah," kata Fraser.
Peneliti dari Loma Linda University di California menemukan bahwa laki-laki dari kelompok Advent yg memang tidak mengonsumsi daging rata-rata hidup hingga usia 83,3 tahun sementara kaum perempuan yg vegetarian hidup hingga usia 85,7 tahun. Usia tersebut lebih tinggi sekitar 6-9 tahun dari populasi kebanyakan.
Penelitian sekitar tahun 1970 & 1980 yg mengamati sekitar 10.000 orang dari kelompok Advent Hari Ketujuh juga menemukan bahwa usia mereka lebih panjang.
Dalam penelitian terbaru yg dipresentasikan dalam Food & Nutrition Conference and Expo dengan melibatkan 96.000 orang di Amerika Serikat & Kanada, hal tersebut semakin dikuatkan. Meski penelitian itu belum tanggapan sepenuhnya namun ketua peneliti Gary E Fraser mengungkapkan bahwa selain panjang umur, penganut vegetarian umumnya lebih langsing.
Selain itu para penganut rujukan makan vegetarian juga lebih jarang menderita resistensi insulin dibanding orang yg makan daging.
"Orang yg menganut pesco-vegetarian / semi-vegetarian yg membatasi produk makanan hewani namun masih makan daging seminggu sekali, mempunyai perlindungan tingkat menengah," kata Fraser.