16 Sumber Karbohidrat Dan Fungsi Karbohidrat Bagi Tubuh

- Kali ini blog kesehatan akan membahas perihal beberapa jenis kuliner sumber karbohidrat terbarik pengganti nasi, serta fungsi karbohidrat bagi badan kita. Apa itu karbohidrat? Karbohidrat merupakan...

Jenis-Jenis Vitamin Dan Fungsinya Bagi Tubuh

Jenis-Jenis Vitamin, Kegunaannya, Sumber Vitamin & Akibat Kekurangan Vitamin Bagi Tubuh. - Vitamin merupakan nutrisi penting yg diperlukan badan untuk tumbuh & menjalankan fungsinya dengan...

Gizi Untuk Bikin Lebih Konsentrasi

Kesibukan & tekanan pekerjaan kerap menjadikan banyak masalah. Gangguan kesehatan mulai dari stres hingga bahaya kekurangan nutrisi sanggup menurunkan produktivitas di daerah kerja. Kondisi kesehatan...

10 Makanan Bikin Otak Encer

Ingin anak Anda cemerlang di sekolah? Cobalah untuk memperhatikan dengan jeli kebutuhan gizi & nutrisi mereka setiap hari. Selain itu, ada baiknya pula memasukan 10 jenis masakan terbaik berikut...

10 Makanan Bikin Otak Encer

Ingin anak Anda cemerlang di sekolah? Cobalah untuk memperhatikan dengan jeli kebutuhan gizi & nutrisi mereka setiap hari. Selain itu, ada baiknya pula memasukan 10 jenis masakan terbaik berikut...

20 Masakan Yang Mengandung Sumber Protein Tinggi

- Protein merupakan nutrisi penting yg diharapkan badan untuk membentuk jaringan otot. Apabila Anda seorang atlet, binaragawan maka Anda memerlukan asupan protein yg tinggi untuk membentuk &...

20 Makanan Sumber Serat Dan Jenis-Jenis Serat

Mengenal aneka macam jenis masakan yg mengandung sumber serat tinggi, serta jenis-jenis serat berdasarkan para ahli. Info Kesehatan - Serat yg akan kita bahas di sini merupakan serat masakan atau serat...

18 Sumber Makanan Yang Mengandung Kalsium Tinggi

- Susu merupakan sumber kalsium tertinggi yg kita kenal. Namun, masih banyak makanan lain yg mengandung kalsium tinggi selain susu menyerupai brokoli, ikan sarden ataupun kacang almond. Tapi sebelum...

Kandungan Nutrisi Dan Khasiat Buah Kurma

Kurma yg mempunyai nama latin Phoenix dactylifera merupakan tanaman palma (Arecaceae) dalam genus Phoenix. Buahnya dikenal dengan nama buah kurma yg biasa dikonsumsi sebagai manisan, terutama di bulan...

5 Minuman Terbaik Untuk Kesehatan

- Ketika kita membahas mengenai makanan, makan saudaranya yaitu minuman niscaya tidak bisa dipisahkan begitu saja. Dulu, dulu sekali aku pernah membahas banyak sekali jenis masakan yg mempunyai kegunaan...

Kandungan Dan Khasiat Kentang Untuk Kesehatan

Kentang merupakan flora yg menghasilkan umbi yg sanggup dimakan oleh manusia. Bahkan kandungan nutrisi dalam kentang ini sangat anggun untuk memenuhi kebutuhan nutrisi & kesehatan. Kentang yg mempunyai...

Cara Berpuasa Bagi Penderita Sakit Maag

ibu hamil & menyusui, pekerja keras, & lainnya diberikan pilihan untuk tidak puasa. Akan tetapi, fasilitas ini dihentikan dijadikan alasan bagi yg bisa untuk tidak berpuasa. Bagi orang yg menderita...

Haluskan Kulit Dengan Kentang

Umbinya bisa, dibentuk bermacam-macam penganan. Bisa juga dimasak dengan banyak sekali macam cara. Namun, lebih dari itu, ternyata kentang bisa, buat kulit & telapak tangan halus, bahkan menghilangkan...

Haluskan Kulit Dengan Kentang

Umbinya bisa, dibentuk bermacam-macam penganan. Bisa juga dimasak dengan banyak sekali macam cara. Namun, lebih dari itu, ternyata kentang bisa, buat kulit & telapak tangan halus, bahkan menghilangkan...