Khasiat Daun Sirih Merah Dan Hijau Bagi Kesehatan

Berkenalan dengan manfaat daun sirih merah & sirih hijau serta kandungan senyawa yg berguna bagi kesehatan.

Daun sirih ada beberapa macam jenisnya, yaitu daun sirih merah, sirih hijau & sirih hitam. Namun yg terkenal di masyarakat yaitu sirih merah & sirih hijau. Ketiganya sanggup dibedakan dari warna daunnya.

Daun sirih hijau banyak ditemukan merambat diantara pepohonan di tempat pedesaan & lebih dulu digunakan sebagai tumbuhan herbal dibanding sirih merah. Sementara sirih merah sendiri sanggup ditemukan di tempat hutan yg tidak terlalu lebat. Fungsinya lebih kepada dijadikan tumbuhan hias alasannya warnanya yg cukup bagus. Namun seiring dengan perkembangan pengetahuan manusia, sirih merah mulai dilirik menjadi tumbuhan obat tradisional.

Beberapa kandungan yg terdapat pada minyak atsiri yg dihasilkan oleh daun sirih yaitu minyak terbang (betiephenol), seskuiterpen, pati, diastase, gula & zat samak & kavikol yg mempunyai daya mematikan kuman, aktioksidasi & fungisida, anti jamur.

Khasiat Daun Sirih Merah

Gambar Sirih Merah

Selain bersifat antiseptic, sirih merah juga sanggup digunakan untuk mengobati penyakit diabetes, dengan meminum air rebusan sirih merah setiap hari akan menurunkan kadar gula darah hingga pada tingkat yg normal.

Selain itu tumbuhan sirih merah mempunyai manfaat menyembuhkan penyakit ambeien, keputihan & sanggup digunakan sebagai obat kumur, alasannya alkaloid di dalam sirih merah inilah yg berfungsi sebagai anti mikroba.

1. Mengatasi Keputihan

Khasiat daun sirih merah ini digunakan untuk mengurangi keputihan & menjaga organ kewanitaan, alasannya salah satu khasiat dari daun sirih merah yaitu sebagai antiseptic. Yaitu dengan merebus 7-10 lembar daun sirih merah, kemudian memakai air rebusan untuk membilas organ kewanitaan.

2. Menghilangkan bacin ba&

Ambil daun sirih 2-3 lembar direndam dalam air panas 1/2gelas.ditambah satu sendok teh gula putih. Biarkan hingga air suam-suam kuku. Setelah sirihnya diambil, airnya diminum.

3. Menghilangkan Bau Mulut

Satu lembar daun sirih sesudah dicuci higienis dikunyah-kunyah, ditahan bebearapa menit dalam lisan kemudian diludahkan. Kerjakan hal itu 2-3 kali sehari. Cara lainnya rebus 5-6 lembar daun sirih dengan 2 gelas air hingga mendidih. Dinginkan & saring & sesudah itu untuk kumur-kumur setiap pagi & sore.

Kandungan & Khasiat Sirih Hijau

Gambar Sirih Hijau

Menurut literatur, kandungan daun sirih hijau sangat banyak. Beberapa kandungan tersebut antara lain: minyak atsiri, fenil propana, estragol, kavicol, hidroksikavicol, kavibetol, caryophyllene, allylpyrokatekol, cyneole, cadinene, tanin, diastase, pati, terpennena, seskuiterpena, & gula. Semua zat itu, menyebabkan sirih menyerupai ditakdirkan menjadi tumbuhan yg sanggup menyehatkan manusia, alasannya kaya manfaat & kegunaannya.

Berikut ini beberapa manfaat & khasiat daun sirih hijau untuk kesehatan:

1. Cairan daun Sirih Hijau, sanggup untuk obat semprot hama & tidak mematikan tanaman. Penyakit & kutu yg menyerang tumbuhan sanggup sirna.

2. Bisa untuk mengobati sakit gigi & gusi bengkak. Caranya mudah, kunyah daun Sirih Hijau secukupnya. Atau berkumur dengan rebusan daun sirih ini. Sakit gigi & gusi bengkak, berangsur-angsur akan hilang.

3. Daun Sirih Hijau, dipercaya sanggup untuk mengobati keputihan. Rebus daunnya dengan porsi secukupnya. Bisa diminum, disamping itu airnya untuk membasuh vagina.

4. Bagi mereka yg terkena sariawan, daun Sirih Hijau, sanggup dijadikan solusi yg baik. Kunyah daunnya atau kumur dengan rebusannya. Daun sirih hijau sanggup menyembuhkan sariawan.

5. Bila secara rutin berkumur dengan rebusan Sirih Hijau, bacin lisan tidak sedap pun akan hilang.

6. Sirih Hijau, daunnya juga dipercaya sanggup untuk mengobati demam berdarah. Minum rebusan daunnya, sanggup mematikan basil penyebab demam berdarah. Atau oleskan gilingan daun Sirih Hijau ke tubuh, dibalurkan, nyamuk penyebab demam berdarah tidak berani menggigitnya.

7. Meminum air rebusan sanggup memperlancar haid yg tidak teratur

8. Bisa untuk mengobati Asma

9. Mengobati ra&g tenggorokan

10. Air rebusannya sanggup digunakan untuk membersihkan mata

11. Bisa menghilangkan bacin ketiak

12. Mampu mengobati luka bakar. Caranya ambil daun Sirih Hijau, panaskan semoga layu, kemudian tempelkan pada luka bakar.

13. Bila hidung keluar darah terus (mimisan), gulungan daun Sirih Hijau yg disumpalkan di hidung, sanggup menciptakan darah yg keluar pun terhenti. Kaprikornus sanggup dijadikan obat mimisan.

14. Menghilangkan gatal-gatal di kulit. Caranya balurkan tumbukan daun Sirih Hijau, ke belahan badan yg gatal-gatal, pasti gatalnya jadi reda atau bahkan hilang sama sekali.

15. Daun Sirih Hijau juga sanggup untuk mengobati eksim, atau penyakit kulit lainnya.

16. Tumbuhan Sirih Hijau, ternyata sanggup mengusir semut, nyamuk, lalat & serangga lain. Di sekitar lokasi tumbuhan ini, semut & serangga akan menyingkir.

Nah, jangan pernah ragu untuk menanam tumbuhan sirih di pekarangan rumah Anda. Karena selain anggun untuk dijadikan tumbuhan hias, daun sirih hijau & sirih merah ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

Tips Dan Cara Sehat Dengan Minum Air Putih

 tips & cara sehat dengan minum air putih

Minum air putih di pagi hari  sering kita remehkan & abaikan.Selain itu, ketika kamu baru bangun tidur berkumurlah, dengan air putih kemudian minumlah secukupnya .

Air putih, berisi banyak manfaat yg baik untuk tubuh & dapat memberikan dampak positif bagi tubuh kita.

Berbagai fakta telah ditemukan, termasuk tubuh kita memerlukan banyak air, terutama untuk otak. Apabila kita memiliki tubuh tidak ada cairan dalamnya , apa yg akan terjadi? membaygkan diri kita baik baik saja.:)

Buddy, kita membutuhkan setidaknya 8 (delapan) gelas air setiap hari atau sekitar 5 L. Hal ini dimaksudkan sebagai pemasok energi   ketika kita melsayakan kegiatan kita sehari-hari, kita pasti harus mampu mengimbangi dengan air biasa. Apabila kita kekurangan air , kita akan merasa lebih cepat lelah, tidak bersemangat untuk hidup ba&capek aktivitas.

Dan waktu yg tepat untuk minum air putih adalah pagi hari segera setelah bangun. Apakah tidak boleh mengambil setiap makanan atau minuman apapun. Bangun Anda harus segera minum air minimal 2 (dua) putih cukup gelas air di pagi hari. Tidak hanya setelah berdiri tidur, pergi tidur juga dianjurkan untuk minum air putih.

Air putih memiliki banyak manfaat & keuntungan-keuntungan yg terkandung di dalamnya. Minum air putih setelah sangat dianjurkan bagi kita. Mengacu pada manfaat.

1. peremajaan otot serta sel-sel darah Anda.

Air minum yg sangat bermanfaat untuk memperlancar aliran darah dari setiap orbacteria kotoran atau juga dapat menghindari racun dalam darah Anda & tubuh Anda.

2. kontrol berat ba&.

Bagi Anda yg suka nya ideal, tak perlu repot sana sini untuk mengansumsi produk  yg tidak jelas. Itu sudah cukup untuk mengkonsumsi air, tubuh Anda bisa menjadi ideal seperti yg Anda inginkan, tetapi juga dapat disertai dengan latihan teratur.

3. lebih sehat ginjal & terjaga.

Minum air putih sangat baik manfaat yg saya telah dijelaskan di atas. Terutama juga di ginjal. Bisa meringankan kerja ginjal & kesehatan ginjal dapat menjaga Anda dari penyakit.

4. bab dipercepat.

Tidak perlu susah payah untuk membeli obat-obatan yg mahal. Apabila Anda sembelit atau BAB sulit  (buang), hanya minum air ketika bangun di pagi hari untuk membuat Bab menjadi lancar.

5. ba& terlihat lebih segar.

Minum air putih di pagi hari dapat membunuh racun di dalam tubuh dalam aliran darah dengan cara mengeluarkan keringat atau lulus urin. Jadi tubuh Anda tampak lebih segar & sehat.

6. usus besar bekerja lebih baik

Dengan air minum, usus besar Anda akan bekerja lebih baik sehingga usus dapat mencerna masakan kamu  dengan  lancar.

7. untuk mencegah kedatangan penyakit.

Anda sering sakit akhir-akhir ini? Cobalah minum air putih, karena air putih kerja begitu cepat dapat menghilangkan penyakit dalam tubuh serta aliran Anda bersih dari penyakit.

70% tubuh kita terdiri dari air. Air dalam tubuh kita digunakan untuk kerja jantung, ginjal & otak & tidak pernah berhenti meskipun saat kita tidur. Minum air sebelum  tidur juga dianjurkan untuk membuang racun ketika kita tertidur tertidur. Dan jangan lupa untuk membangunkan up juga minum air putih, ini juga berguna untuk tubuh Anda untuk menghindari penyakit.

Itu adalah serangkaian kebaikan, manfaat atau manfaat air minum di pagi hari setelah bangun. Dan idealnya kita harus minum 8 gelas air per hari / 5 liter.Begitu banyak menfaatnya, jangan ragu untuk minum air putih, terutama selama pagi hari setelah bangun karena itu dapat menyehatkan tubuh kita.

demikian artikel yg bisa kami buat mohon untuk membaca artukel lainnya......

Khasiat Parasit Bagi Kesehatan Dan Pengobatan Tradisional

- Info selanjutnya seputar Tumbuhan Obat indonesia yaitu kita akan membahas mengenai Khasiat Benalu Bagi kesehatan & Pengobatan Tradisional.Tuhan membuat semua makhluknya niscaya mempunyai manfaat sekecil apapun.sebagai pola Tuhan membuat nyamuk.Kalau kita fikir nyamuk hanya binatang kecil pengisap darah,& bahkan berbagi penyakit.Namun juga menawarkan manfaat untuk orang yg mempunyai perusahaaan lotion anti nyamuk,obat nyabuk bakar,obat nyamuk semprot.& bahkan perusahaanya itu menghidupi berjuta juta karyawannya.

Seperti halnya benalu,meskipun tumbuhan ini parasit.Hidupnya menempel pada tumbuhan lain & bahkan untuk hidup ia menyerap kuliner dari pohon inangnya.Tetapi parasit tidak sepenuhnya merugikan.Karena sekecil apapun parasit mempunyai manfaat khususnya untuk kesehatan & pengobatan tradisional.Sebelum kita membahas akan manfaat & khasiat Benalu untuk kesehatan & pengobatan tradisional alangkah baiknya kita mengenal dulu ibarat apa parasit ini.

Mengenal Tumbuhan Benalu


Benalu (loranthus) merupakan jenis tumbuhan yg hidupnya tidak memerlukan media tanah. Ia hidup sebagai parasit (parasiet=Belkamu), menempel pada dahan-dahan pohon kayu lain & mendapat makanannna dengan mengisap mineral yg larut dalm pohon kayu yg ditempelinya. Bunga parasit berkelamin tunggal biji buahnya mengandung getah.Pengembangbiakannya melalui binatang atau burung yg memakan biji buah parasit tersebut. Proses pengembangbiakannya sangat sederhana: biji parasit yg bergetah itu dimakan binatang atau burung. Kemudian biji parasit tersebut menempel di dahan dahan kayu bersama dengan kotoran burung yg memakannya, & tumbuh di dahan itu.

Berikut nama lokal atau nama lain dari benalu,kemladean,pasilan,kemaduan (jawa) Manganndeuh (sunda)

Kandungan Kimia & dampak farmakologis

KANDUNGAN KIMIA : Kandungan kimia yg terkandung pada Benalu parasit berbeda beda tergantung pada inang yg di temelinya pola parasit yg tumbuh pada tumbuhan teh & kopi banyak dicari alasannya yakni kandungan kimia yg baik ibarat kofein, tanin, & juga minyak asiri. Sementara parasit yg menempel pada tumbuhan kopi sanggup mengandung kofein, dekstrin, protein, asam, denim, fosfat & juga karbonat.

alasannya yakni kandungan kimianya parasit sanggup dipakai untuk mengobati banyak sekali penyakit diantaranya Tumor, Kanker, Amandel, Campak;

Khasiat Benalu Bagi kesehatan & Pengobatan Tradisional

Berikut beberapa pola manfaat parasit & cara pengggunaanya:

1. parasit untuk mengobati Tumor & Kanker

Bahan: 1-2 batang parasit yg menempel pada 1 pohon teh, 1 batang rumput alang-alang, adas palawaras secukupnya.
Cara Membuat: semua materi direbus dengan 3 gelas air hingga mendidih, kemudian disaring.
Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari ½ gelas.

2.ramuan tradisional parasit untuk obati Amandel

Bahan: 1 batang parasit yg menempel pada 1 pohon jeruk nipis, adas palawaras secukupnya.
Cara Membuat: kedua materi direbus dengan 3 gelas air hingga mendidih, kemudian disaring.
Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari ½ gelas.

3. Benalu untuk mengatasi Campak

Bahan: 1-2 batang parasit adas pulasari secukupnya.
Cara Membua: kedua materi tersebut ditumbuk bersama hingga halus.
Cara menggunakan: dipakai sebagai bedak bagi yg kena
campak.

Sebagai pemanis berikut aku sertakan beberapa manfaat & khasiat parasit menurut inang/pohon yg ditempelinya :

• Benalu yg menempel pada tumbuhan kelor & salam sanggup dipakai sebagai obat gondok menyeluruh.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan randu sanggup dipakai untuk mengobati asma, ginjal, saraf & hernia.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan delima sanggup dipakai untuk menjaga kesehatan tulang & gigi, membantu mempersubur rambut, mengobati kecing manis & membantu mengecilkan perut.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan sono sanggup dipakai sebagai obat rematik & pegal linu.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan turi sanggup dipakai untuk mengobati kencing nanah, mengatasi gangguan susukan kencing, mengatur kadar oksigen dalam darah, mengatasi kerikil ginjal & juga persoalan pankreas.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan sawo sanggup dipakai untuk membantu mengecilkan perut.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan sirsak sanggup dipakai untuk mengobati sakit perut, sariawan & juga ambeien.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan mangga sanggup dipakai untuk mengatasi mual, sesak napas, lever, & juga sanggup dipakai untuk menyembuhkan luka.
• Benalu yg menempel pada tumbuhan alpukat sanggup dipakai untuk mengobati tips, mengatasi persoalan darah tinggi & kencing manis.
• Benalu yg menempel pada belimbing wuluh sanggup dipakai untuk mengobati sakit tenggorokan, batuk & pusing.
• Benalu yg menempel pada beringin sanggup dipakai untuk menghitamkan rambut, mengobati gatal – gatal, tiba bulan yg tidak lancar & mengatasi persoalan kutu air.
• Benalu yg menempel pada cengkeh sanggup dipakai untuk mengobati penyakit paru – paru, jantung & menjaga kadar kolesterol.
• Benalu yg menempel pada durian sanggup dipakai untuk melancarkan pencernaan & mengobati flu.
• Benalu yg menempel pada gading sanggup dipakai untuk mengatasi gangguna kesuburan rahim, keputihan & mengobati gatal – gatal.
• Benalu yg menempel pada jambu air sanggup dipakai untuk mengobati maag, mual, mules, perih & juga perut kembung.
• Benalu yg menempel pada jati sanggup dipakai untuk melancarkan peredaran darah, mengobati penyakit kanker, kencing manis, gondok, sakit akhir virus & juga sifilis.
• Benalu yg menempel pada jarak sanggup dipakai untuk menjaga kesehatan tulang & mengatasi persoalan gatal – gatal pada ibu yg gres melahirkan.
• Benalu yg menempel pada kacang – kacangan sanggup dipakai sebagai penambah nafsu makan.
• Benalu yg menempel pada kopi sanggup dipakai untuk mengatasi persoalan darah rendah, gatal – gatal & mengobati maag.

Khasiat Berendam Di Air Maritim Bagi Kesehatan

- Sudah Hampir 3 bulan saya tinggal & menetap di perumahan nelayan dipinggiran pantai.Peman&gan pantai, nelayan,& hamparan air bahari yg luas jadi peman&gan yg biasa setiap harinya. Ditengah asyiknya meman&g hamparan air bahari yg sangat luas itu terka&g saya berfikir apakah air bahari hanya sebagai daerah hidup ikan & makhluk bahari lainya,atau sebagai daerah mata pencaharian para nelayan,atau hanya sebatas daerah rekreasi?.Apakah air bahari ada keuntungannya untuk kesehatan?. yah secara saya menggeluti blog yg membahas persoalan seputar kesehatan.

Berangkat dari pertanyaan-pertanyaan itulah saya mencari acuan dari banyak sekali sumber yg membahas perihal manfaat air bahari khususnya untuk kesehatan. Dengan tujuan selain untuk keperluan penulisan di blog ini juga untuk mengembangkan gosip yg bermanfaat untuk kita semua. Karena saya selalu teringat sebuah pepatah yg menyampaikan "Sebaik baik orang yaitu orang yg bermanfaat untuk orang lainya". Dan akhirnya bisa kau simak dibawah ini!!!

Kandungan Garam & Mineral yg Terkandung dalam Air Laut

Selain mengandung garam rata rata 35 %,Air bahari juga mengandung banyak sekali zat mineral alami yg sangat mempunyai kegunaan untuk badan kita. Beberapa kandungan mineral itu diantaranya magnesium, potasium, kalsium sulfat, Zat Besi, Boron, selenium, zink & sodium, serta masih banyak lagi. Berbagai zat mineral itu sangat diharapkan oleh badan kita. Maka dari itulah kenapa air bahari mempunyai khasiat yg baik untuk kesehatan.brikut penjelasannya.

1. Magnesium

Magnesium sangat diharapkan oleh badan kita, lantaran magnesium ini dipakai sebagai katalisator lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh. hampir 50% magnesium disimpan dalam tulang kita, cuilan lainnya ada di sel- sel jaringan badan & organ lainnya. Hanya sekitar 1 % saja ada dalm darah.

2. Pottasium

Pottasium atau kalsium yaitu mineral terbanyak ketiga dalam badan kita. mineral ini punya tugas penting untuk menjaga kesehatan tulang & gigi kita. Dan juga sangat berperan dalam proses kontraksi & relaksasi otot, pembekuan darah & imunitas atau menjaga sistem kekebalan tubuh. kekurangan pottasium berakibat fatal bagi kesehatan.

3. Kalsium sulfat.

Kalsium sulfat merupakan garam yg ada di air bahari & di lingkungan alam yg lain. Zat ini yaitu senyawa kalsium, belerang & oksigen.Dalam bentuk yg paling murni mempunyai rumus kimia CaSO4; ini dikenal sebagai anhidrat – bebas air – kalsium sulfat, atau anhidrit mineral. Hal ini juga tiba dalam bentuk “hydrous”. Kalsium sulfat untuk kesehatan terutama untuk metabolisme tubuh, penghubung antar syaraf & kerja jantung.

4. Zat Besi

Zat Besi yaitu nutrisi yg penting diharapkan bagi acara badan kita setiap hari, termasuk untuk melakukan fungsi dasar badan ibarat pertumbuhan & perkembangan. Nutrisi ini juga dipakai untuk membantu memetabolisme protein, memproduksi hemoglobin, energi, enzim, membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh, fungsi otot, & membuang karbon dioksida dari dalam tubuh.

5. Boron

Boron dipakai untuk membangun tulang yg kuat, mengobati osteoarthritis, sebagai sumbangan untuk membangun otot & meningkatkan tingkat testosteron, & untuk meningkatkan keterampilan berpikir & koordinasi otot.Perempuan ka&g-ka&g memakai kapsul yg mengandung asam borat, bentuk paling umum dari boron, di dalam vagina untuk mengobati nanah ragi. Orang juga memakai asam borat pada kulit sebagai zat atau untuk mencegah infeksi, atau menggunakannya sebagai mencuci mata.

6. Selenium

Selenium yaitu mineral & nutrisi penting untuk melawan penyakit ibarat kanker & penyakit jantung. Selenium yaitu sinergis dengan vitamin E, yg berarti bahwa keduanya bekerja sama-sama kuat. Keduanya yaitu antioksi& berpengaruh yg membantu mencegah atau memperlambat penuaan & pengerasan jaringan melalui oksidasi. mineral selenium ini penting untuk banyak fungsi badan & sanggup ditemukan di setiap sel tubuh, yg terutama pada ginjal, hati, limpa, pankreas, & testis. Pada laki-laki, setengah dari selenium badan berkonsentrasi di testis & cuilan dari terusan sperma atau sekitar kelenjar prostat.

7. Zinc

Zinc yg dalam bahasa Indonesia diterjemahkan sebagai seng, & dalam ilmu kimia dilambangkan dengan Zn, merupakan mineral penting yg terdapat dalam semua sel badan mahluk hidup, termasuk badan manusia. Lebih dari 300 macam enzim di dalam badan insan memerlukan zinc sebagai kofaktor untuk menjamin meningkatkan secara optimal fungsinya.

Bagi kau yg suka mandi atau berendam atau berenang beliau air bahari berikut ini manfaat yg bisa kau dapatkan dari acara mandi di air bahari yg kau lsayakan.

1. Air bahari mempunyai komposisi yg sama dengan komposisi plasma darah manusia. Penggunaan air bahari sebagai obat sudah mulai dilsayakan semenjak 4 kurun Sebelum Masehi. Air bahari mempunyai 84 elemen vital yg juga ditemukan dalam badan manusia, termasuk di antaranya vitamin, garam mineral & asam amino.

Selain itu air bahari juga kaya akan mikroorganisme yg menghasilkan santibiotik, antimicrobial & antibacterial.
Tubuh insan mempunyai kemampuan alami unuk menyerap elemen-elemen tersebut.

2. Air bahari mempunyai manfaat bagi kesehatan kulit. Itu sebabnya tempat-tempat spa di seluruh dunia memakai garam bahari dalam layanan perawatan mereka. Garam pada air bahari membantu melepaskan racun dari kulit & berfungsi sebagao pengelupas alami yg melepaskan sel-sel kulit mati serta merangsang pertumbuhan sel-sel baru.

3. Air bahari juga mengandung banyak mineral, terutama magnesium yg membantu meningkatkan kelembapan pada permukaan kulit sehingga kulit tampak segar bercahaya.

4. Salah satu laba terbesar yg terdapat dalam air bahari yaitu kemampuannya untuk menyembuhkan penyakit atau iritasi pada kulit Mulai dari pera&gan, psoriasis termasuk luka ringan lantaran kandungan garam & potasium klorida di dalamnya.

Berikut manfaat lengkap dari air laut/berendam di air laut:

• Melancarkan sirkulasi darah,
• Memperkuat otot jantung,
• Melenturkan atau merelaksasi otot sehingga badan terasa segar
• Melancarkan sistem pernapasan,
• Meningkatkan produksi sel darah merah,
• Menormalkan tekanan darah,
• Menyeimbangkan keasaman dalam darah,
• Mencegah keropos tulang & osteoporosis
• Meringankan sakit pinggang, wasir & rematik
• Mengatasi kulit kering & pecah2 pada kulit kaki & tangan
• Menyehatkan & menutrisi kulit badan sehingga lebih bercahaya.
• Meningkatkan gairah seks yg menurun / melemah
• Mencegah penyakit kencing manis
• Mengatasik flek paru pada anak.

Cara mendapat manfaat dari air bahari yg bisa kau lsayaakan yaitu sebagai berikut;

Cara pertama
Berenang/mandi ataupun berendam di air bahari yaitu cara yg paling manis untuk mendafatkan manfaat & khasiatnya.Apabila tujuan berendam di air bahari yaitu untuk mengobati penyakit yg mesti kau lsayaakan yaitu Anda berendam pada air bahari antara 30 menit s/d 1 jam (tergantung penyakitnya berat atau ringan) dipagi hari sekitar pukul 6.30 atau pukul 7.00 (lebih pagi lebih baik).Usahakan air bahari tersebut tidak tercampur air tawar (misalnya akrab dengan muara sungai), lebih baik lagi tidak terdapat muara sungai disekitar daerah kita berendam.Lsayakan secara rutin p 3 kali seminggu & apabila sudah ada perubahan sanggup dikurangi sedikit demi sedikit, & untuk menjaga supaya tetap sehat lsayakanlah seminggu atau dua ahad sekali.

Cara kedua
Bagi kau yg tidak suka ataupun tsayat untuk berendam di air bahari kau hanya perlu merendam kaki kau saja.Lebih baik lagi kalau merendam kakinya
tidak hanya berdiam di situ saja,alias sambil jalan jalan.

Namun satu hal yg harus diperhatikan yaitu persoalan keamanan.apabila kau berenanng atau berendam di pantai yg biasa dipakai untuk berenang para wisatawan.kamu harus mematuhi peraturan & rambu rambu yg di buat oleh penjaga keamanann pantai supaya tidak terjadi hal hal yg tidak diinginkan.

Kandungan Khasiat Biji Mahoni Bagi Kesehatan

Info kesehatan - Berbicara soal biji mahoni ini yg aku ingat ialah di kawasan tempat tinggal aku biji mahoni biasanya dipakai untuk menyapih anak biar tidak menyusu lagi pada ibunya.Biasanya dengan cara mengoleskannya pada payudara ibu biar keika si anak menyusu mencicipi pahit yg sangat & tidak mau lagi menyusu.Yah Buah mahoni rasanya memang sangat pahit.saya tahu hal ini sebab dulu ketika masih kecil ketika ekspresi dominan mahoni menggugurkan buahnya,biji mahoni ini sering dipakai untuk menjahili sobat dengan cara sembunyi sembunyi mengoleskan ke mulutnya.Alhasil orang yg kita olesi mulutnya dengan biji mahoni ini akan marah- murka & meludah terus sebab pahitnya biji mahoni ini.

Seiring dengan perkembangan zaman & kemajuan teknologi,akhirnya sanggup diketahui bermacam manfaat yg tersembunyi yg sangat baik untuk kesehatan. Dibalik rasa pahitnya biji mahoni ini ternyata biji mahoni sanggup dimanfaatkan untuk mengobati banyak sekali penyakit,dari penyakit ringan hingga penyakit yg cukup berat.

Kandungan Kimia Biji Mahoni
Biji mahoni sanggup dipakai untuk mengobati banyak sekali penyakit sebab kandungan kimia yg terkandung di dalamnya.Didalam biji mahoni mengandung saponin & flavonoid. Saponin Merupakan senyawa glikosida kompleks yaitu senyawa hasil kondensasi suatu gula dengan suatu senyawa hidroksil organik yg apabila dihidrolisis akan menghasilkan gula (glikon) & non-gula (aglikon). Se&gkan Flavonoid Adalah suatu kelompok senyawa fenol yg terbanyak terdapat di alam. Senyawa-senyawa ini bertanggung jawab terhadap zat warna merah, ungu, biru, & sebagian zat warna kuning dalam tumbuhan. flavonoid sanggup dipakai sebagai obat sebab memiliki bermacam macam bioakitfitas menyerupai antiinflamasi, anti kanker, antifertilitas, antiviral, antidiabetes, antidepresant, diuretic, dll.

Khasiat Biji Mahoni untuk kesehatan
Bji mahoni sanggup dipakai untuk mengobati banyak sekali penyakit.Penyakit yg sanggup diobati dengan memanfaatkan biji mahoni diantaranya Tekanan darah tinggi (Hipertensi), Kurang napsu makan, Demam; Kencing manis (Diabetes mellitus), Masuk angin, Ekzema/eksim, Rematik;


Cara Pemanfaatanya
BAGIAN YANG DIPAKAI:
Biji, dikeringkan kemudian digiling halus menjadi serbuk.

Kegunaan untuk mengobati:
- Tekanan darah tinggi (Hipertensi).
- Kencing manis (Diabetes mellitus).
- Kurang napsu makan,
- Rematik.
- Demam.
- Masuk angin.
- Ekzema/eksim.

PEMAKAIAN:
Bagi minum: 1/2 sendok teh biji yg telah digiling halus menjadi serbuk.

MANFAAT BIJI MAHONI DAN CARA PEMAKAIAN:

Biji Mahoni untuk mengatasi Hipertensi:
Cara Pertama
Siapkan sebanya 10 gram biji segar diseduh dengan 2 gelas air panas. Setelah masbodoh disaring kemudian dibagi menjadi 2 bagian. Minum pagi & sore hari.

Cara Kedua
Siapkan setengah sendok teh serbuk biji mahoni diseduh dengan setengah cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu. Minum ramuan tersebut selagi hangat, lsayakan secara teratur 2-3 kali sehari.

Mengobati Kencing manis(diabetes mellitus)dengan serbuk biji mahoni
Siapkan 1/2 sendok teh serbuk biji mahoni kemudian diseduh dengan 1/3 cangkir air panas. Diminum selagi hangat, 30 menit sebelum makan. Lsayaka 2-3 kali sehari secara teratur.

Mengatasi Kurang napsu makan(penambah nafsu makan)
Ambilah 1/2 sendok teh serbuk biji mahoni diseduh dengan 1/3 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu. Minum selagi hangat,
lsayakan secara teratur 2-3 kali sehari.

Biji Mahoni Bagi Demam & masuk angin:
Cara membuatnya 1/2 sendok teh serbuk biji mahoni.diseduh dengan 1/4 cangkir air panas, kemudian tambahkan 1 sendok makan madu. Diminum selagi hangat, lsayakan 2-3 kali sehari.

Khasiat lainya dari biji mahoni

Dari sumber yg lain disebutkan manfaat manfaat lainya dari biji mahoni ,diantaranya:

1.Biji mahoni untuk membantu mengatasi sembelit/melancarkan buang air besar
2.Biji mahoni sebagai pemanis untuk kesuburan laki-laki & wanita.
3.Buahatau biji mahoni untuk mengatasi rasa nyeri ketika haid
4.Biji Mahoni Bagi Membantu meringankan penyakit Alzheimer

Efek Samping Makan biji mahoni
Mengkonsumsi biji mahoni secara berlebihan sanggup memicu terbentuknya kolesterol di cairan empedu yg sanggup menyebabkan kerikil empedu. Hal ini terkait a&ya saponin & flavonoid dalam mahoni. Jadi, takaran paling banyak ialah 200 mg atau sama dengan satu butir biji mahoni per hari.

Itulah manfaat mahoni untuk kesehatan,cara penggunaan & efek sampingnya. Semoga bermanfaat!!

Khasiat Beras Merah Bagi Kesehatan

Vitamin E. Selain baik sebagai masakan untuk membantu kegiatan diet seseorang, beras merah juga layak dikonsumsi dengan tujuan lain lantaran faktanya beras merah memang mempunyai banyak manfaat yg baik untuk kesehatan & juga sanggup menyembuhkan beberapa jenis penyakit dengan dukungan zat gizi ibarat mineral, vitamin, & serat alami yg juga terkandung.

Selama ini, kita lebih sering mengkonsumsi beras putih saja, sehingga sangat sedikit seseorang yg tertarik untuk mengkonsumsi jenis beras yg lain, ibarat beras merah misalnya. Padahal beras merah jauh lebih baik dibanding beras putih, hanya saja rasanya yg sedikit dingin menciptakan pengecap orang kebanyakan menjadi tidak berminat untuk mencicipinya.

Beras merah lebih mahal harganya dibanding beras putih lantaran memang produksi beras merah di Indonesia sendiri tidak sebanyak beras putih sehingga membuatnya lebih mahal. Tetapi hal tersebut tidak menjadi halangan orang yg ingin langsing untuk membelinya lantaran mereka sudah mengetahui manfaat beras merah untuk kesehatannya, bagi Anda yg belum tahu berikut ini akan aku coba ulas sedikit mengenai manfaat beras merah untuk kesehatan.

Khasiat Beras Merah Bagi Kesehatan

#Menurunkan kadar kolesterol jahat

Kadar kolesterol jahat dalam badan sanggup di minimalisir oleh beras merah, lebih tepatnya pada bab dedak beras merah. Selain itu kandungan zat yg terdapat didalam minyak dedak juga sanggup membantu mencegah risiko serangan jantung. Bagi itu, jikalau ingin menjaga kesehatan jantung cukup konsumsi beras merah setidaknya seminggu sekali biar Anda merasakan sendiri khasiatnya.

#Baik untuk kesehatan tulang

Kandungan magnesium pada beras merah juga baik untuk kesehatan tulang, sehingga rutin mengkonsumsi beras merah sanggup membantu mencegah problem nyeri sendi.

#Menghaluskan kulit

Beras merah juga baik untuk kecantikan yaitu sanggup menghaluskan tekstur kulit biar lebih halus serta sanggup mengatasi alergi pada kulit.

#Mencegah penyakit beri-beri, kesemutan, sakit pinggang & rematik

Penyakit ibarat beri-beri, kesemutan, sakit pinggang & rematik sanggup dicegah dengan beras merah, lantaran kandungan vitamin B dari beras merah sangat tinggi.

Itulah beberapa manfaat beras merah untuk kesehatan yg akan Anda peroleh jikalau rutin mengkonsumsinya, perlu Anda ketahui bagi orang yg kurus juga sangat cocok untuk menggemukkan ba&.

Khasiat Kunyit Bagi Kecantikan Serta Kandungannya

Kunyit sudah dimanfaatkan oleh nenek moyg kita sebagai materi untuk perawatan kecantikan. Biasanya mereka memanfaatkan kunyit sebagai jamu untuk diminum. Namun kini ini sudah banyak beredar produk kecantikan & kesehatan dalam bentuk yg lebih modern. Contohnya dalam bentuk kapsul, serbuk, minuman kesehatan atau yg lainnya.

Sebelumnya mengungkap lebih jauh mengenai manfaat kunyit untuk kecantikan, ada baiknya kalau kita mengetahui lebih dulu mengenai pembagian terstruktur mengenai flora ini serta kandungan senyawa di dalamnya.

Klasifikasi Kunyit
Tumbuhan yg tergolong kedalam kelompok jahe-jahean (Zingiberanceae) & terbagi kedalam empat jenis (kunyit putih, merah, hitam, kuning) ini mempunyai pembagian terstruktur mengenai ilmiah sebagai berikut:

• Kingdom: Plantae (Tumbuhan).
• Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh).
• Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji).
• Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga).
• Kelas: Liliopsida (berkeping satu / monokotil).
• Sub Kelas: Commelinidae.
• Ordo: Zingiberales.
• Famili: Zingiberaceae (suku jahe-jahean).
• Genus: Curcuma.
• Spesies: Curcuma longa L.

Kandungan Senyawa Kunyit
Kunyit mengandung senyawa yg mempunyai kegunaan obat, yg disebut kurkuminoid yg terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin & bisdesmetoksikurkumin & zat- zat manfaat lainnya.

• Kurkumin : R1 = R2 = OCH3 10 %
• Demetoksikurkumin : R1 = OCH3, R2 = H 1 - 5 %
• Bisdemetoksikurkumin: R1 = R2 = H
• Minyak asiri / Volatil oil (Keton sesquiterpen, turmeron, tumeon 60%, Zingiberen 25%, felandren, sabinen, borneol & sineil)
• Lemak 1 -3 %,
• Karbohidrat 3 %,
• Protein 30%,
• Pati 8%,
• Vitamin C 45-55%,
• Garam-garam Mineral (Zat besi, fosfor, & kalsium) sisanya.

Khasiat Kunyit untuk Kecantikan

1. Menghilangkan Jerawat

Membuat masker wajah dengan kunyit untuk membantu melawan jerawat & mendapat cahaya muda. Berikut masker wajah tradisional yg sering dipakai oleh pengantin sebelum hari ijab kabul mereka. Berikut mencerahkan warna kulit Anda & membantu mengurangi noda yg tidak sedap dipan&g.

Tambahkan 2 sendok makan tepung & 1 sendok makan susu organik hangat. Kemudian tambahkan dua tetes minyak zaitun atau kelapa & sejumput kunyit. Blender untuk menciptakan pasta. Oleskan tipis-tipis pada wajah Anda & biarkan selama 20 menit. Cara terbaik yaitu untuk menerapkan masker sebelum mandi Anda sehingga Anda sanggup bilas ketika mandi.

2. Mencegah Keriput

Membuat krim mata dengan kunyit & menggunakannya setidaknya dua kali seminggu. Hal ini akan membantu untuk menghilangkan tidak hanya kerutan di sekitar mata Anda, tetapi juga bundar hitam. Tambahkan sedikit kunyit untuk 2 sendok makan mentega. Terapkan pasta di sekitar mata Anda & biarkan selama 20 menit. Bilas dengan air dingin.

3. Mengatasi Kulit Kering & Berminyak

Bagi kulit kering, menggabungkan 1 putih telur, 2 tetes minyak zaitun, jus lemon segar & air mawar. Tambahkan sedikit kunyit & aduk rata. Terapkan ke semua tempat kering termasuk wajah, leher, siku & lutut. Biarkan hingga kering. Cuci dengan air hangat.

Bagi kulit berminyak, tambahkan sejumput kunyit untuk 2 sendok makan bubuk kayu cen&a. Campur dengan 2 sdm susu & 2 tetes jus lemon. Oleskan ke wajah Anda & biarkan kering. Bilas dengan air hangat.

4. Menghaluskan Tumit

Bagi tumit yg retak, oleskan adonan 3 sendok makan kunyit dengan 3 tetes minyak kelapa. Campuran ini juga akan membantu mencegah jerawat jamur pada jari-jari kaki.

5. Kunyit untuk Pigmentasi

Apabila Anda menderita bekas jerawat atau jenis hiperpigmentasi, oleskan adonan kunyit & jus lemon ke tempat yg terkena selama 20 menit. Bagi hasil terbaik gunakan rutin setiap hari.

6. Menghilangkan Ketombe

Ketombe & persoalan kulit kepala lainnya dengan gampang diobati dengan kunyit & minyak zaitun. Oleskan adonan ke kulit kepala Anda di kamar mandi. Biarkan selama 15 menit, kemudian basuh higienis dengan shampoo alami.

Nah, itu beliau beberapa manfaat kunyit untuk kesehatan. Di artikel selanjutnya, aku akan memperlihatkan gosip mengenai manfaat kunyit untuk kesehatan. Makara terus kunjungi blog ini.

Khasiat Dan Khasiat Wedang Jahe Untuk Kesehatan

We&g jahe merupakan minuman tradisional khas Indonesia yg mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan. Hal ini alasannya yakni di dalam jahe yg menjadi materi utamanya mengandung senyawa yg bermanfaat. Senyawa yg terkandung dalam jahe diantaranya Minyak atsiri zingiberena (zingirona), zingiberol, bisabolena, kurkumen, gingerol, filandrena, & resin pahit.

Di beberapa tempat, we&g jahe dikenal dengan nama teh jahe. Selain sarat dengan antioksi& & mineral penting, ramuan aneh ini mempunyai banyak sekali manfaat kesehatan. Berikut ini manfaat-manfaat kesehatan dari we&g jahe menyerupai dikutip Zeenews.com:

1. Menghilangkan Stres

We&g Jahe yakni ramuan luar biasa yg ampuh menghilangkan stres alasannya yakni sanggup menciptakan nyaman & merelaksasi lewat aroma. Menhirup teh jahe juga sanggup membantu meningkatkan suasana hati Anda. Ramuan ajaib ini menciptakan Anda merasa segar & tenang, & kalau Anda se&g mengalami hari yg buruk, semua getaran negatif akan hilang.

2. Mengatasi Permasalahan Pernapasan

Apabila Anda menderita penyakit pernapasan umum menyerupai pilek & batuk, we&g jahe sangat dianjurkan. Jahe membantu dalam melancarkan dahak & memperluas paru-paru sehingga kesulitan bernafas sanggup diatasi. Ramuan aneh juga membantu menenangkan alergi & bersin terus menerus, serta iritasi.

3. Melancarkan Peredaran Darah

Meminum secangkir we&g jahe sanggup membantu meningkatkan fatwa darah, serta membantu mencegah menggigil, demam & berkeringat berlebihan. Asam amino & mineral dalam teh membantu menciptakan fatwa darah lancar, mencegah timbulnya penyakit kardiovaskular.

4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Selain kaya akan antioksi&, we&g jahe juga sangat membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Minum secangkir teh jahe setiap hari sanggup membantu mengecoh potensi risiko stroke dengan menghambat deposito lemak dari menyumbat arteri. Berikut juga menurunkan tingkat kolesterol & mencegah risiko serangan jantung.

5. Mengatasi Permasalahan Pencernaan

We&g jahe ideal dalam membantu pencernaan, sehingga sanggup meningkatkan perembesan makanan & menghindari sakit perut tanggapan makan berlebihan. Kembung & sendawa yg mengganggu juga sanggup dicegah dengan teh jahe.

6. Meningkatkan Nafsu Makan

Teh jahe juga meningkatkan nafsu makan & membantu dalam melepaskan asam lambung yg menggumpal dalam pencernaan.

Oke, Sehaters dimana saja Anda berada. Itulah beberapa manfaat serta khasiat we&g jahe bagi kesehatan. Selamat mencoba.

Kandungan Khasiat Buah Stroberi Bagi Kesehatan Tubuh

Selain bentuk & warnanya yg menarik untuk dipan&g secara terus menerus & rasanya yg manis, buah stroberi juga manawarkan seabrek kandungan manfaat bagi kesehatan badan setiap orang yg hobi menyantapnya. Tentu Anda tahu kalau buah stroberi sering dicampur dengan salat, & jus buah. Tak hanya itu, banyak orang yg memanfaatkan stroberi sebagai selai, es krim, jeli, sirup, permen, & ada juga obat-obatan yg rasa stroberi. Biasanya kita sering menemui stroberi di tempat perisitirahatan yg ada di gunung, alasannya ialah memang buah ini tumbuh di tempat yg sejuk. 

Pada kali ini aku akan membahas wacana manfaat buah stroberi untuk kesehatan badan kalau sering dikonsumsi, apa saja? Simak eksklusif ulasannya berikut ini.

Kandungan manfaat buah stroberi bagi kesehatan

1. Menjaga kesehatan mata

Buah yg warnanya merah dipercaya bisa untuk menjaga kesehatan mata, salah satunya ialah stroberi. Mata sanggup dicukupi nutrisinya dengan buah stroberi, hal ini terjadi alasannya ialah kandungan antioksi& menyerupai vitamin C & flavonoid yg alami dimiliki stroberi bisa untuk menangkal banyak sekali macam penyakit yg berkaitan dengan mata menyerupai contohnya katarak, & degenerasi msayala. Bagi itu, bagi Anda yg sudah menginjak usia lanjut, sangat penting untuk memasukkan stroberi sebagai sajian masakan harian Anda.

2. Menjaga kesehatan sistem pencernaan

Serat yg tinggi namun rendah kalori dimiliki oleh stroberi. Serat ini bisa untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan insan & juga berguna untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. 

3. Anti-inflamasi

Berbagai dilema inflamasi menyerupai osteoarthritis, asma, & aterosklerosis sanggup diatasi dengan senyawa kimia yg berjulukan fenol yg tersimpan dalam stroberi dengan cara menghambat enzim Cyclooxgenase (COX).

4. Anti kanker

Pada poin ketiga stroberi memikiki sifat anti inflamasi, selain itu stroberi juga mengkombinasikan sifat tersebut dengan antioksi& yg dipercaya bisa untuk menangkal banyak sekali bentuk kanker. Berikut bisa terjadi dengan pinjaman vitamin C, asam folat, & flavonoid yg juga terkandung didalamnya.

5. Menjaga kesehatan tulang

Tulang membutuhkan kalium semoga tetap besar lengan berkuasa & sehat. Stroberi ialah salah satu buah yg banyak mengandung kalium untuk membantu membangun & menjaga struktur tulang dengan baik. Selain kalium, stroberi juga banyak mengandung vitamin K, & magnesium yg berperan penting untuk menjaga kesehatan tulang.

Itulah beberapa kandungan manfaat buah stroberi bagi kesehatan badan yg akan Anda peroleh kalau hobi memakannya. Apabila Anda tidak suka buahnya coba cara lain untuk menyantapnya, contohnya dengan menjadikannya jus semoga terlihat lebih nikmat & segar.